Девочки! Помогите… Во вторник на плановую проверку, взвешивание, а я снова прибавила чуть ли не 3 кг...(так показывали вчера весы вечером )… Паника ужасная, сладкое не ем, мучное тоже, белые крупы, белый хлеб исключаю… Может устроить разгрузочный день? Или ещё что то… Ем куриный супчик, овощи, яблоки, соки не пью, чай тоже стараюсь, только в основном вода! Как мне быть… Ещё и сахар повышен… В общем беда беда… Помогите… Может было подобное у кого то, как то сбрасывали вес…
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям
Путешествие в мир детских вкусовРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
После 6 не ем и вроде в норме все
Я делаю раз в неделю разгрузочный день литр кефира 1% и 2 крупных яблока, еще творог 200гр обезжиренный если уж сильно хочется есть
Взвешиваться надо утром, и перед приёмом много не пейте воды
Исключите (или уменьшить) соль в еде, она задерживает жидкость в организме
Соль исключите и жидкости меньше.сразу почувствуете
Я вчера у подруги встала на весы. И о ужас!!! За 5 дней (от явки) 1,5 кг. Я в подавленном настроении захожу на кухню, рассказывают ей.
Она смотрит на меня, на кружку на столе и говорит, что в ней 350 мл. Спрашивает сколько я сейчас выпила. Когда я посчитала что пью 4ю кружку, как то легче стало ))
Зачем вы вечером взвешиваетесь? Взвешивайтесь утром, на голодный желудок.