Девочки, доброе утро! Кто сколько набрал к 18 неделям! Вот я набрала 3 кг, и вот даже не знаю стоит кушать по меньше или нет?))
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспорта
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
за 26 недель +3900
Вес начала набирать с 18 недели. В 22 недели была уде +7. Сейчас еще +4 сверху. Итого 11
К 20 набрала 1кг или около того даже. А вот с 20 до 32 ещё 9 ☹️ причём не обжираюсь.
У меня тоже в 16 недель был набор 2 кг… а за эту неделю резко ещё один кг набрала… так что завтра 17 недель и +3 кг..
все зависит от исходного веса, мамы которые имели недостаток веса, в основном за первый 4 мес добирают вес себе, я вот сейчас на 2 кг поправилась, но у меня это уже треться и вес лишний был, ав первую берем я поправлялясь за 1 мес на кг 2-3, так как свой вес был 48. А вообще 300 гр в нед норма.
Блин я уже в свои 11 недель 3 кг набрала((( Страшно подумать что будет дальше.
Уже и не помню в такой срок сколько набирала, но вот в 34 недели общая прибавка была 8 кг. Сегодня иду к врачу, завтра 36, посмотрим, сколько за 2 недели набрала) Очень мало набирала до конца второго триместра, основной вес, знайте, набирается после 30 недель! Но я себя ни в чём не ограничиваю) Но и сама по себе не ем жареное, солёное, перчёное, жирное и больше чистой воды! Лёгкой беременности!
Нус, это нормально… Я набрала 2,500 вроде не Толстая, главное потом себя не раскармливать до неузнаваемости, а так кушайте вы)))
Вообще все же зависит от изначального веса. Если «лишнего» не было до Б, то это нормально! Я тоже около 3-х набрала, но хочу хотя бы недельку-две вес удержать. Меньше точно кушать не стоит, а вот еще пристальнее пересмотреть, что ты кушаешь, можно)))
Тогда второй вопрос!) Что лучше кушать?)) А то меню не могу составить, в обед суп обязательно, а остальное не знаю что и кушать!)
Ой, я стараюсь все тушеное или печеное, ничего жаренного, жирного и мучного (но это я только стараюсь)) Например у меня так: З: каша молочная (овсянка, рис, пшено) или творог/сырники/запеканка, в выходные можно мучное)) П: чай с печенькой 1-2шт. О: кусок отварного или тушенного мяса с гарниром (картофель и макароны не ем) и салатик (по возможности не майонезный) Второй обед: грамм 100 творога обычно, либо просто чай/кофе (по ситуации), У: фрукты (в последние дни арбуз)))) или овощи если перед сном голодная то кефир, варенное яйцо могу съесть. У меня не совсем правильный рацион, по хорошему на ужин надо белок (тоже мясо/курицу отварное), но так много мяса я не могу есть. По пятницам мы ужинаем «вредным»: пицца, роллы, паста и т.д.))))
К 17 ничего
3 кг пока и врач ругалась
Я из-за токса всего 1 кг. набрала.