как набрать вес, если нет аппетита?

сегодня была на явке у своего врача, она поругала меня за потерю 600 граммов… при моем весе в 42-43 кг и росте 153см. это очень ощутимо… говорит, ты что совсем не ешь?! а у меня нет аппетита, у нас жара такая стоит, что ничего и не лезет… только салатики да фрукты… токсикоз был, но последние недели полторы почти не беспокоит, только под вечер легкая тошнота от голода. поем — проходит.

почитала, что к 13 неделям должна быть уже прибавка 1,5 кг хотя бы, а я в минус ушла :(

подскажите, что такого поесть, чтобы быстро набрать вес? мне дали на это три недели до следующей явки =))


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Не волнуйтесь, еще наберете, меня в начале тоже ругали, а сейчас уже набрала 13 кг
Пожаловаться
Ната★Апельсинкин

не забивайте себе голову, потом все наберете. Ребенок в любом случае свое возьмет

Я оба раза к 20-й неделе была -6 кг от добеременного веса (это 49 кг при росте 172). Потом все набиралось и даже с лишком )))))