как поднять уровень железа в крови

13 сентября 2011 17:19

девочки подскажите кто знает как поднятьу ровень железа в крови
пошла 31 неделя беременности и тут уровень железа упал катастрофически низко теперь каждые 3 дня ходить на капельницы с содержанием железа
как с помощью еды и другого поднять уровень до нормального
врач говорит что такой низкий уровень плохо сказывается на малыше вот я и волнуюсь

Спросите у своего врача, можно ли Вам пропить Ферлатум ФОЛ. У меня был 98 гемоглобин, купила это лекарство. Там 10 флаконов, принимать внутрь.В инструкции все написано. Если нет в аптеке, можно заказать у них. Я заказывала. Плюс Сорбифер Дурулес, плюс Мальтофер (жев. таблетки). Итог – вчера сдала анализ, гемоглобин 137! Я довольная как таракан.

13 сентября 2011 17:23

Ответить

Лилия

Богаты железом следующие продукты: гречка, говядина, печень, устрицы, капуста белая, репа, артишоки, дыни, картофель в мундирах, шпинат, водоросли, зеленый горошек, чечевица, фасоль, соя, горох, белые свежие грибы, патока, сушеные овощи, пшеничный зерновой и ржаной хлеб, изюм.

13 сентября 2011 17:22

Ответить

Оксана

Москва

13 сентября 2011 17:25

Ответить

МаМаСлАдЕнЬкИх

Красноярск

Зеленые яблоки

13 сентября 2011 17:22

Ответить

ЯТакаяЛяЛяЛя

Кушайте мясо, особенно печень. Лучше всего печень усваивается с картошкой. пейте гранатовый сок (в аптеке который продается). Мне это помогло, гемоглобин вырос со 102 до 130 во время беременности

13 сентября 2011 17:22

Ответить