Дорогие мамочки, я к вам за советом. Подскажите кто чем спасался после родов, чтобы убрать животик. Много советуют, кто придерживается старого способа, перевязывать пеленкой, кто бандаж советует. Объясните как и чем лучше, сколько носить и сразу ли после родов?
Плоский животик
Комментарии
Екатерина
Малявочка
12 лет
Санкт-Петербург
Ничем не перетягивалась, т.к. вредно — все само на место встало :) с роддома уже выписывалась без живота. Короче, кому как повезет, я так считаю :)
ТТ
Пельмешка
13 лет
Москва
Насчет бандажа — не знаю, не пробовала. Но слышала, что не рекомендуется, т.к. мышцы работают «с поддержкой», ленятся. В принципе, логично. Но настаивать на своей правоте не буду) А вообще — упражнения, обруч, гимнастический диск. НУ и уход за кожей — скрабы, масла и пр.
Елена Прудникова
Дмитрий
18 лет
Виктория
14 лет
Воронеж
А вы?
Елена
Сынок
13 лет
Москва
От бандажа и печенки говорят органы сжимаются и это не гуд! Я ходила в центр эстетической медицины на вакуумный массаж 10 проц! Все супер
Елена Прудникова
Дмитрий
18 лет
Виктория
14 лет
Воронеж
Да вроде ничего пока… 5 лет прошло-все на месте))))
Елена
Сынок
13 лет
Москва
Это вы как определили?
Елена Прудникова
Дмитрий
18 лет
Виктория
14 лет
Воронеж
что-то я тупанула… Вы имели ввиду сразу после родов… Я после первых родов носила бандаж — сильно затягивала — очень помогло!!! А вот после вторых не стала. теперь маюсь упражнениями))))
Нафаня
Владислав
12 лет
Уральск
спасибо за совет!!!
Елена Прудникова
Дмитрий
18 лет
Виктория
14 лет
Воронеж
Я знаю, что надо качать пресс, но от того, что мышцы увеличиваются в объеме живот может даже немного увелич. А вот для того чтобы сгорал жир)))) надо постоянно втягивать живот (ну не до позвоночника конечно, а так до «плоскоты»))) Мне помогло. Кстати в йоге много упражнений для пресса основаны именно на втягивании живота…
Мария
Роман
13 лет
Орлов
мне гинеколог не разрешала, не знаю, как кому, а потом я стала перевязываться бинтом эластичным поверх бандажа, но не помогло — поздно уже((((
Предыдущая статья
Первые три слова…