Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка.
Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке … Читать далее
Прикольная акция для любителей скидок :)
2 мая 2015 20:44
Отхватила сегодня штаны в Рибоке со скидкой 22% (получилось 550 рублей), скидку заработала за 1 минуту, вот так:Вот такая классная акция для поклонников спорта :) В целом неплохо, хотя могла и побольше раз сделать. Делала трастеры.
У дочки днем поднялась температура. Дала панадол, чуть спала, через 4 часа дала нурофен, прошло 2,5 часа, а она не падает. Сейчас 38. Ее потряхивает, сама горячая, но ноги в мурашках, как будто холодно. Что делать-то? Можно еще дать панадол, например … Читать далее