Психологическое бесплодие

Вы с надеждой вглядываетесь в результаты теста на беременность. Снова одна полоска… Настроение на нуле, наворачиваются слезы, и не дает покоя один вопрос: «Почему?».

Решив зачать ребенка, большинство супружеских пар даже не допускают мысли о том, что у них могут возникнуть какие-либо проблемы. Однако статистика неумолима — с каждым годом в России возрастает число бесплодных браков. Причины, по которым женщина не может зачать ребенка, чаще всего связаны с какими-либо нарушениями в здоровье супругов. Поэтому первым шагом в таком случае становится визит к доктору. Многие пары, узнав о причинах отсутствия беременности, чувствуют облегчение, и начинают работать на результат. В более сложных случаях путь к рождению ребенка становится настоящим испытанием для супругов. Им приходится переживать множество не всегда приятных медицинских процедур и манипуляций, нести немалые финансовые затраты. Но все это несравнимо с психологическими тяготами, выпадающими на долю женщины, долго и упорно пытающейся стать мамой.

Постоянными спутниками становятся тесты на овуляцию и определение беременности, градусник для измерения базальной температуры, календари «благоприятных» для зачатия дней, и другие «нужные» для планирующих девушек предметы. Каждый месяц она с надеждой вслушивается в свои ощущения, пытается почувствовать недомогание, свойственное беременным, и не дожидаясь очередного срока, делает десятки тестов на беременность.

Подливают масла в огонь родственники и знакомые, как бы невзначай интересующиеся: «Ну когда уже?» или «Что же так плохо стараетесь?». Давящее ощущение пустоты, неполноценности, нереализованности материнского чувства изнутри разрушают женщину, и зачастую становятся одной из основополагающих причин отсутствия беременности. Вроде бы и лечение закончено, и врачи говорят, что здоровы, а ребенка все нет и нет. В таких случаях медики говорят о «психологическом бесплодии».

По статистике, такой диагноз ставится около 30% всех бездетных супружеских пар. Его вызывают стрессы, напряжения нервной системы, глубокие эмоциональные переживания и душевные расстройства. В таком состоянии мозг дает команду организму защитить жизненно важные функции и перейти на экономичный режим работы. Прежде всего, на время отключается репродуктивная функция. Именно поэтому так важно взять себя в руки и перестать ежемесячно нервничать и переживать по поводу отсутствия двух полосок на тесте.

Психологи выделяют две основополагающие причины психологического бесплодия: воздействие стресса и прошлых травмирующих событий, и внутренние конфликты между желаниями женщины. Так, если девушка в прошлом пережила насилие, или росла в неблагополучной семье, она подсознательно может продолжать испытывать негативные эмоции, тем самым «блокируя» наступление беременности. Не наступает зачатие и в случае, когда женщина до конца не определилась, что для нее важнее в данный момент — карьера или рождение малыша.

Кроме этих причин психологи выделяют ряд страхов, способствующих «блокированию» беременности. Это опасение за будущее (работа, деньги, безопасность, здоровье и многое другое), неприятие физической боли в родах, страх за здоровье ребенка, неприятие изменений во внешности, неуверенность в супруге, и многие другие. Зачастую женщина даже не подозревает, каковы истинные мотивы и желания, глубоко запечатанные и хранящиеся в ее подсознании.

Чтобы выпутаться из этого порочного круга, нужно стать самой себе психологом. Проанализировав свое внутреннее «я» и честно ответив на вопрос «зачем мне ребенок», женщина, возможно, приблизит его появление на свет. Однако нужно помнить главное условие — ребенок не должен являться средством для достижения каких-либо целей. Его нужно желать бескорыстно, ради него самого.

Медики заметили, что проблемы с зачатием часто испытывают женщины, относящиеся к определенному психологическому типу. Это так называемые «женщины-девочки», которые требуют от мужчины заботы и опеки, а также самостоятельные, упорные, всегда добивающиеся результатов женщины, привыкшие преодолевать препятствия, и, во что бы то ни стало, достигать своей цели. В такой ситуации очень важно снизить эмоциональный накал, «отпустить» ситуацию. Помогут в  этом успокаивающие и дарящие надежду мысли о том, что рождение ребенка — таинственный, божественный акт, происходящий по воле Всевышнего. Положившись на Высшие силы, женщина расслабляется, и вскоре замечает, что ее состояние изменилось.

Планирующие девушки часто с горечью говорят о том, что особенно жаждущие ребенка пары долго не беременеют, в то время, как не зацикливающиеся на этой проблеме супруги практически не замечают, как становятся родителями. Современная медицина не опровергает этот факт. Действительно, страстное желание иметь ребенка порой становится барьером для наступления беременности, в то же время любой отвлекающий момент (отпуск, путешествие, новое увлекательное хобби) способствуют зачатию. То есть, как только женщина перестает «зацикливаться» на своей проблеме, она беременеет.

Нередки случаи, когда долгожданный малыш появляется в семье, долго и безуспешно боровшейся с бесплодием, и решившей усыновить ребенка. Женщина погружается в радостные ощущения, заботится о новом члене семьи, отвлекается от мучивших ее мыслей. Ее спокойствие и умиротворение способствуют снятию психологических барьеров, и наступает беременность.

Спокойствие и удовлетворение жизнью — залог успешного избавления от психологического бесплодия. Одним из результативных способов расслабления является прием абстрагирования. Нужно попытаться посмотреть на себя со стороны, убедиться, что у такой успешной, красивой, здоровой «я» обязательно все получится. Хорошо влияет на психику представление себя беременной. Женщина, в мыслях переживающая радость, ощущение безграничного счастья материнства, дает своему организму положительный настрой, тем самым «включая» репродуктивную функцию.

Многим планирующим девушкам сложно переключиться на позитив, особенно во время приступов отчаяния и безысходности. Однако, наши мысли послушно подчиняются усилию воли. Не стоит избегать общения с беременными подругами — шансы зачать малыша после таких встреч резко повышаются. Ученые до сих пор не могут дать рациональное объяснение данному факту, однако признают его невероятную действенность.

Формированию хорошего настроения способствуют занятия спортом, массаж, СПА-процедуры, шопинг. В борьбе с меланхолией приемлемы все способы.

Изменить ситуацию можно, изменив свое отношение к ней. Не стоит горевать, что до сих пор нет ребенка. Зато, когда он появится, вы накопите определенный жизненный багаж, крепко «встанете на ноги», и сможете дать ему все самое лучшее. Не нужно переживать из-за давления родственников и знакомых. Живя полноценной жизнью, вы обретете бесценный опыт. Получайте ежедневное удовольствие от самых мелких радостей. Не возносите на пьедестал тесты на овуляцию, таблицы расчета «благоприятных» дней, градусники для измерения базальной температуры. Любите друг друга, наслаждайтесь жизнью, и будьте уверены — Всевышний обязательно вознаградит вас, послав долгожданное маленькое чудо.


Palmetta
253373116510
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

каждый раз отвлекаемся ремонтом… что то все нет :(

Пожаловаться
Солнышко
Спасибо!
Пожаловаться
Асиюша
Всем привет. Я тоже 3й год пытаюсь за беременеть, но увы н каких результатов. И про лечились пр кололись. У мужа 37 процентов подвижность активных сперматозоидов. Мой Г и уролог говорят это норма.не чего страшного. Мне тип лечится надо. Я этот месяц уже надеелась что заветные 2 полосочки будет. Но опят пролет после долгого лечения. Сейчас купила тампоны китайски 3 тампона вставила еще 3 осталось.не знаю уже что делать.
Пожаловаться
Алька
Асиюша 

как у вас дела? после тампонов?

Пожаловаться
Елена
Ребенок — это самое большое счастье для женщины. Конечно все мысли только об этом и будут. Да и думайте об этом на здоровье — главное мысли направляйте в нужно русло. Не стоит и впускать в голову мысль, что Я не смогу...., не получится...., а вдруг что-то не так… Думайте о том, что и у вас все будет хорошо. Вы одна из всех женщин, которая будет иметь ребенка. Только положительных и позитивных мыслей вам!
Пожаловаться
Очень полезная статья) 2.5 года планировали) с декабря перестали) надоело)) устала ) занялась домом и собой) вот полгода и пока ничего) цикл прыгает. Щас 2 месяца задержка. Снова проблемы. Тест не делала. Болей нет.
Пожаловаться
Pipetka Ykina

Отпустить ситуацию как это сложно… наверно надо и мне прислушаться, и все получится

Пожаловаться
Анастасия
Читаешь и думаешь ну да, вроде правильные слова, но где то там, в стороне, а когда у тебя лично не получается, то не получается совсем не думать об этом
Пожаловаться
КСЮША
Ой девочки я 20 лет все планирую жду и лапру и два экоипрошла и слезы море и српли и депрессии мне уже 40 на нос лезет и все расслабляюсь,, и врачи говорили детей не будет никогда и до сих пор так говорят

, но в 14 году сама забеременела случайно и не знаю как, но в 9 недель плод замер пошла на скрининг в 11.5 и меня вычистила и вот с кучец и стопкоц анализов все хожу и жду у моря погоды

,, вот вам мой пример, но я верю что пройдя столько всего, я обязательно стану мамой

Пожаловаться
Алла
абсолютно согласна… причина любой проблемы, болезни, и бесплодия естественно тоже — больше внутренняя, психологическая, нежели внешняя. причем может внешних причин и не быть, только внутренняя, одна из перечисленных выше..
Моей подруге, у который стаж бесплодия 9 лет, очень помогла книга «Я-мама», автор — С.Лада-Русь. там тоже очень просто и практично говорится о причинах бесплодия, и что нужно менять в своем характере, мировоззрении, чтобы детки все-таки решили прийти в семью. Я бы тоже не поверила, но результат налицо, как говорится, что только они не пробовали, врачи разводили руками. Но благодаря книге и методу, который там описан — все изменилось, отношения улучшились. чуду уже 3 месяца)))
Будущие мамочки, всем советую почитать «Я-мама»
Пожаловаться
Снежана
Два года не могла забеременеть, всех врачей с мужем обошли, все говорили что особых проблем нет и «ждите», а я прям изводилась. Потом мне врач из ЖК дала телефон психолога, которая с таким бесплодием работает, я к ней походила 4 месяца, поговорили о моих страхах, об отношениях с моей матерью (они непростые с детства) и получилось. Уж незнаю совпадение ли, но то что всю беременность ходила спокойная и потом проблем небыло — это точно. Вобщем если бы все повторить все равно пошла бы к ней.
Пожаловаться
Yaya
На самом деле сложно просто взять и перестать об этом думать. К этому каждая женщина должна придти сама и у каждой свое для этого времени. Моя первая беременность (неудачная) получилась совсем случайно. У нас ПА был всего 1 раз за цикл (мы тогда были в «предразводном» состоянии) и имеено в этот цикл я забеременела. Всему свое время, кому то легко дается, а кому то нужно пройти тернистый нелегкий путь к материнству. Всем удачи и красивых, здоровых малышей ??
Пожаловаться
АнюткаСчастливаяМама

Девочки всем привет) вот и мы боремся

Пожаловаться
Marya

Статья очень жизненная, но к сожалению очень сложно не зацикливаться на «проблеме»(( И конечно далеко не всегда происходит беременность, когда переключаешься на спорт или хобби. Но надо держать себя в руках. Все получится! Удачи нам всем!!!

Пожаловаться

Если не смогу забеременеть, то или забью на это, или же возьму из детского дома, или буду жить в свое удовольствие, в мире столько всего интересного.Не буду не чего делать, а то сейчас говорят, что от ЭКО повышается риск рака...

Пожаловаться
Наташа
Мне мой гинеколог сказала, что сейчас в большинстве виновников бесплодия это мужчины… Может кому то станет от этого легче… А то они все на нас валят…
Показать ещё