Подсела на молоко…

А еще от него какать лучше будешь А вот это уже неоспаримо полезно=)))

Девочки! я с детства пью молоко в немеренных количествах! И к тому же магазинское, а жирное, деревенское) на похудание или ожирение ну никак не влияет! Совершенно! Молоко не сладость, не выпечка, а полезная пища. именно, пища! это продукт питания. а не простая жидкость. Поэтому и пить его надо с умом, не вместо жидкости, а вместо полдника, пождего ужина… правда, я пью его всегда. Не могу без него совсем, тем более если беременна. После первых родов выпивала в день трехлитровую банку и похудела на 7 кг. Так что смотрите сами)

Вот я тоже про жирность хотела сказать, с 2,5% и ниже сильно не зажиреешь, а 6% – запросто набрать кг можно, даже от магазинного.

Я с детства пью молоко в большом количестве, но на вес это ни как не повлияло! Не могу без него! Правда я пью магазинное! На ночь точно кружку, но выпью! Не слышала, что б от магазинного поправлялись. Может жирность поменьше и все будет хорошо!

Ни чего себе, а я тоже на молоке живу, без молока ни как не могу. А тоже хотелось бы вернуть прошлый вес

наверное, смотря от какого – от «Мки красной» ничего. только им и увлекаюсь))