Кому помог бодифлекс для похудения? За какое время? Пп полностью придерживаться не смогу, но откажусь от сладкого и мучного, не буду есть после 6 вечера
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького
Планирую заняться бодифлексом, как у вас с результатом ?
Дыхательные упражнения очень помогают!!! У меня мама уже несколько лет каждое утро выполняет такие упражнения и выглядит лучше Любой девочки. Все тело подтянуто, никакого животика ))))
Главное, не голодайте. Ешьте чаще, но маленькими порциями ))) овощи вам в помощь )))
Хорошо бы, надеюсь
Я на ПП с перерывами скинула 13 кг за 9 месяцев, ещё осталось 5 кг
А бодифлекс мне не пошел, сейчас хочу Джиллиан Майлз, тем более есть тут марафон с 27 числа
Мне 7 надо скинуть, надеюсь поможет
Живот ушёл хорошо. Занималась каждое утро по 12 минут. На ютюбе ролик есть с Мариной Корпан, в одном ролике она даёт упражнения на все группы мышц.
С 4 сентября буду ходить 3 раза в неделю, час длятся занятия.надеюсь поможет
Мне всего 7 кг надо скинуть
Ого) не знаю чего там час делать.
Ну им час занимаются