А что вам мешает начать бегать?

Девушки, добрый вечер! Я, наконец-то, занялась бегом! Аж с нового года готовилась! 😄

Представляете меня: та, что первая слева )))

А что вам мешает начать бегать?


Короче, лето наступило, пока я собиралась)))

Наушники беспроводные подоспели))) кроссовки и стельки долго лежали без дела.

Но все компании подходящей не было, то вдохновение подведет, то погода.

Мечтала:

А что вам мешает начать бегать?

А в эту субботу помог случай.

А что вам мешает начать бегать?

Не, конечно, без собак к счастью обошлось )))

Приехали к бабушке, а там только один велик на ходу оказался. Ребенок просит, одного не отпустишь. Ну, и решила, что он поедет, а я рядом «как олень» побегу. 😜

А что вам мешает начать бегать?

Самое интересное, что рассчитывала на багажник его взять, как устану. Но на деле — он не согласился ))) жестко ему без подушки там сидеть)) 🤷 Два километра намотала, ну, это ладно )))

Девушки, я довольна! Честно! Начало положено!

А что вам мешает начать бегать?


Недельку отлежусь, правда, и к новой субботе обещаю быть в форме!

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях:

🏆 что вас останавливает начать бегать (я про внутренние мотивы)?

🏆 а кто уже бегает, как удалось начать и не бросить? Чем себя поддерживаете?


Спасибо! И добавляйтесь в подруги! Буду рада 🤗😍


А что вам мешает начать бегать? А что вам мешает начать бегать? А что вам мешает начать бегать? А что вам мешает начать бегать? А что вам мешает начать бегать?

ЯЖМАТЬ
293249379
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

У меня колено больное мешает, на операцию никак не осмелюсь🤦🏻♀️ но домашние тренировки никто не отменял) меня удивляют те мамочки, которые набрали веч на карантине, те, у кого мужья на удаленке дома сидят. Это сколько же свободного времени появилось!!! Раньше я боялась начать тренировку, вдруг сын проснётся и я не закончу и пр отмазки, а с начала пандемии как поперло) и сразу -7кг, -боли в спине, -плохое настроение!

Пожаловаться
Наташа
Юлия 

Делайте, страшного там ничего нет) Мне жаль во время артроскопии не успели липому удалить, пойду позже вырезать и вообще новенькая буду- ТО пройду ещё в догонку 😅

Пожаловаться
Юлия
Наташа 

Мы живем на Кипре, я, муж и сын, все родственники, кто бы мог побыть с ребёнком на время операции и восстановления, в России… если только мужа в отпуск отправлять, но я в него не верю, он яичницу то не способен приготовить, какое там ребёнку что то сделать))

Пожаловаться
КивиПростоКиви

Больные колени

Пожаловаться
Любовь

Мне нет компании, и времени. Хожу на йогу, и занимаюсь дома. Это все что пока могу.

Пожаловаться
Jullio

Я занималась профессионально легкой атлетикой всю свою жизнь, я прыгунья-высотница, но я всей душой ненавижу бегать. Бегать спринт да, бегать кросс или любой длительный бег это так скучно! Я готова приседать по 100кг со штангой, это не фигура речи, но бег это для меня адская скука

Пожаловаться
Фиалка

Я не бегаю, хожу быстрвм шагом по 15000-17000тыс шагов. Около 15 км

Пожаловаться
Марийка
Фиалка 

У вас такой спорт или вы так гуляете?

Пожаловаться
Фиалка
Марийка 

Физическая нагрузка каждодневная. Обязательная. Хоть сдохни.

Пожаловаться
Марийка
Фиалка 

То есть за один раз выходите и столько шагов?

Пожаловаться
Фиалка
Марийка 

Да. Это около 2 часов.если бысто, то меньше

Пожаловаться
Марийка
Фиалка 

Спасибо большое

Пожаловаться
Полина Грехова

Мне мешют сиськи, но за место бега я хожу по 6000 шагов в день.

Пожаловаться
Марийка
Полина Грехова 

На самом деле это мало очень, я нахоживаю просто дома более 6000.надо не менее 10.000

Пожаловаться
Полина Грехова
Марийка 

Знаю, болит нога.Пока больше не могу

Пожаловаться
Марийка
Полина Грехова 

Ааа, ну так конечно и это подвиг

Пожаловаться
Дарья

Лень. Хотя объективно мне надо не то что бегать, мне всеми видами спорта надо заниматься, чтоб не быть дряблой и целлюлитной 😭

Пожаловаться
Ллл

Ничего не мешает, я добровольно приняла это решение 😂 Не бегать.

Пожаловаться
Юлька

Что мешает??? Жир😂😂😂

Пожаловаться
Tатьяна
Юлька 

+++😂😂😂

Пожаловаться
Ekaterina
Юлька 

😂👍🏻

Пожаловаться
Яна

Я отношусь к типу «набираю от воздуха» поэтому кардио в моей жизни уже много лет

Пожаловаться
Светлана Митрофанова

Бег эффективно только от 40 минут, да и толку от бега раз в неделю. Если начинать то бегать каждый день, а раз в неделю только болеть все будет постоянно. Сама много раз пыталась заняться бегом, но это не мое, не люблю я бегать, хватает всего лишь на неделю.

Пожаловаться
Мария Макарова

Я бегала на прошлой неделе, на этой нет времени и с детьми некому сидеть(((

Пожаловаться
Калина

Спина больная не позволяет

Пожаловаться
Алёна

Деть)

Пожаловаться
Надежда

Колени болят, врач сказал что бегом ещё быстрее износятся коленные хрящи

Показать ещё