На 1 литр воды достаточно четверть стакана липового цвета. Чтобы улучшить вкус можете добавить немного меда, но вот сахар добавлять не советую так как говорят что сахар убивает все полезное в лекарственных травах. Залейте цветки липы горячей водой и настаивайте минут 10- 15.
Нельзя пить перед тем как ложиться спать, особенно детям так как является отхаркивающим средством и вызывает кашель и соответственно мокроту.
В одной из газет я прочитала такую информацию что если пить много липового чая то он может негативно сказаться на зрении.
На 1 литр воды достаточно четверть стакана липового цвета. Чтобы улучшить вкус можете добавить немного меда, но вот сахар добавлять не советую так как говорят что сахар убивает все полезное в лекарственных травах. Залейте цветки липы горячей водой и настаивайте минут 10- 15.
Нельзя пить перед тем как ложиться спать, особенно детям так как является отхаркивающим средством и вызывает кашель и соответственно мокроту.
В одной из газет я прочитала такую информацию что если пить много липового чая то он может негативно сказаться на зрении.