Мамочки, здравствуйте! Моей дочурке чуть больше 3 лет, с октября месяца вожу её в сад, но чаще мы всё же пребываем дома (на больничных). И встаёт вопрос: чем же кормить ребёнка для укрепления иммунитета в таком возрасте? И что едите сами (или вместе)? Мою не заставить есть лук (как репчатый, так и зелёный — не понимает пока), например, и чеснок ни в сыром, ни в каком ином виде, ни отдельно, ни в составе какого-то блюда. Пробовала заваривать чай с лимоном и мёдом (как себе) — не пьёт горячих напитков в принципе (хотя ещё летом обожала какао), странно. Супы не особо ест, но варю иногда на курином бульоне и овощные. А что ещё нужно готовить, чтобы укрепить иммунитет и дать отпор многим инфекциям (в т.ч. ГРИППу и ОРВИ)? И что едите сами, для профилактики?
Заранее благодарю за отклики.
Клюквенный морс — просто отличная штука
+1 тот же вопрос. Прошлой зимой готовила, не болели особо, по и в сад не ходили ещё.
Раньше просто заливала водой, проваривала, добавляла сахар. Сейчас уже начитанная. Если ягоды замороженные — разморозить. Сложить в кастрюлю, помять толкушкой для пюре, слить отдельно сок. Жмых залить водой и варить после кипения 5 минут. Добавить сахар по вкусу. Когда остынет, влить сок. Я так понимаю, эта процедура делается для того, чтоб не разрушить витамин С, который не любит высокую температуру. В инете предлагаются разные пропорции ягод, воды и сахар. У меня пропорции где-то 1 ст клюквы на 1 л воды.
чеснок и лук малая ест с 1,5 года. Вы крошите в борщ, например. Она и не заметит. Моя сама ест. Иногда крошу. У нас в саду воспитатель просила родителей принести лук и они тоже крошили в суп в зимний период. Витамин С даю. Аскорбиновая кислота. И еще, с недавних пор перед сном полощу ребенку горло раствором перекиси и воды (1 столовая ложка на пол стакана воды). Последний пункт уточните у педиатра. Я по совету подруги так делаю.
Интересно, спасибо! Нужно попробовать такой раствор.;)
Это "Иммунал" который? Я в молодости им часто лечилась… Но с бер.не принимала больше. Не помню, что там по возрастным ограничениям, но вовремя Бер.и период лактации он вроде противопоказан. Я и забыла про него.
Ну, в комплексной терапии да, но я не думаю, что им лечиться можно прям. Скорее он для профилактики и укрепления иммунной системы предназначен. Как мне кажется.
а мы едим мясо. паровые котлеты, котлеты в томатном соусе в духовке. супы с фрикадельками. фаршированные перцы и кабачки. а в первый год садика ребенок обязательно будет болеть, так развивается иммунная система. здоровья вам!
Спасибо. Скорее бы адаптироваться уже (на работу пора вовсю)
прививки от гриппа — на мой взгляд, это еще бОльшее ослабление здоровья (как возможно и вобще все прививки)
от гриппа точно не ставлю ни себе, ни сыну
тоже как пошли в садик — стали часто болеть
даю по ложечке меда утром и вечером
а еще живицу кедровую на кедровом масле, тоже хорошо укрепляет иммунитет (там надо по 3-5 капель в день)
рыбий жир даю периодически
Благодарю. А живицу вы где приобретает? В аптеке?
в Совместных покупках
посмотрите сайт Медведь
возможно там можно и самим приобрести
тоже Лизобакт даю, еще Мореназал Иммуно обязательно пшикаю 2 раза утро -вечер. Он с пептидами. А то мы в том году наболелись, педиатр сказала иммунитет слабенький. После промывания Иммуно девочки вот тьфу тьфу в этом году не болели
Мореназалом носик конечно, просто у нас тоже есть
А мы даем сыну (3.5 года) по 2 перепелиных яичка на тощак каждое утро (сырых естественно) иногда папа добавляет грамулечку соли, говорит так вкуснее) но и без соли он их пьет на ура! Пили пол года каждый день, ребенок за это время ни разу не заболел!!! Потом сделали перерыв и болели часто. Сейчас опять стали пить. Попробуйте, эффект не заставит себя долго ждать. Еще хорошо козье молоко укрепляет деток, но нам оно не идет(
Сами готовите? (если да, могу ли я взять рецепт у вас?) Спасибо.
ничего специально не едим и не пьём. делаем прививку от гриппа, ходим на секции и в бассейн, питание обычное
и действительно прививки помогают, с какого возраста делаете? как переносят? сколько раз в год болеют?
Ничего себе! о_О я думала, на адаптацию иммунки уходит несколько месяцев — пол-года максимум. Интересно, почему так долго?!:(
Если я Вас правильно понимаю, Вы не делаете прививки своим детям? Или выборочно? Пояснительная, пожалуйста, свою позицию. Может, я зря согласилась на прививку от гриппа. Сама никогда от него не прививалась, болела не часто, в сезон эпидемий. А так… Обычно ОРВИ дважды в год стабильно, ну и всё.
цитросепт пьем