Когда перешли на один сон, мелкая начала просыпаться где то в 3 часа и гулять по часу-полтора, потом опять засыпает. Как бороться? или само пройдет?
Проблемы со сном в 1г.7м.
Комментарии
Актуальные посты
Когда перешли на один сон, мелкая начала просыпаться где то в 3 часа и гулять по часу-полтора, потом опять засыпает. Как бороться? или само пройдет?
Такая же фигня, только у меня просыпается в 4 часа утра. Стала нормально спать после курса массажа, но счастье было недолгим, полторы недели, а потом опять вернулись к плохому сну. Уже режим пробовала менять, намучивала, стала спать класть на 2 часа позже, но ничего не помогает. Я думаю что перерастет.
В три ночи просыпается?