Режим и питание на отдыхе! Нам 2,5 лет!

7-8 просыпаемся (да! Он стал просыпаться чуть позже!)

8-9 завтрак (сын кушает мясо или рыбу, с овощами или с крупами)

10-11 пляж (песок или камни, иногда детская площадка из-за ветра)

11:30-12:30 кашка с фруктами или картошка с морковкой

с 12:30, 13:00 до 14:30, 15:00 спит в коляске, я в это время кушаю (беру с собой термос с чаем, без него никуда, булочки, печеньки, ну и тоже фрукты ем), часто в магазин хожу, спокойно выбираю что нужно или загораю, отдыхаю, в инете сижу. НО, это час! времени, потом нужно ходить, катать коляску, если будет тихо, то проспит дольше!

15:00-18:00 садик! (В садике, в 16:00 ему дают яблоко, банан и грушу)
Забираю и идём кататься на беговеле или на площадке играет.

19:00 дома, ужин. Овощи, фрукты, хлебцы кукурузные (на ночь мясо рыбу не даю.) Фрукты дома стараюсь давать не обычные, в этом у нас разнообразие хорошее здесь!))

20:00-21:00 укладываемся и засыпаем. (Я обычно позже ложусь, приготавливаю на утро еды, раскладываю по тарелкам и лоткам. Собираю сумки, т.к. утром нет на это времени)

Пробую вводить здесь козьий сыр… может и до молока дойдём!))