Знаю что ее измеряют утром не вставая с кровати… это обязательно? Просто мне надо измерять. Но я уже не в кровати как пол часа… и какая у вас была темперетура перед о и после… ?
Бт
Комментарии
Актуальные посты
Знаю что ее измеряют утром не вставая с кровати… это обязательно? Просто мне надо измерять. Но я уже не в кровати как пол часа… и какая у вас была темперетура перед о и после… ?
Да, обязательно. Каждое утро в один и тот же час, сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Вот график для наглядности))
Перед О, низкая, у меня в этот цикл 36.5 была
А после ?
Сейчас 3дпо 36.9, 37.00
Спасибо