Никак не понимаю, как отслеживать овуляцию по БТ. Как понять что она наступила ?
1) каким лучше градусником мерить?
2) в какую температуру нужно заниматься сексом ?
3) как понять, что овуляция наступила?
Хэээлп:(
БТ
Комментарии
Актуальные посты
Никак не понимаю, как отслеживать овуляцию по БТ. Как понять что она наступила ?
1) каким лучше градусником мерить?
2) в какую температуру нужно заниматься сексом ?
3) как понять, что овуляция наступила?
Хэээлп:(
Какие написали уже, измерять всегда в одно и то же время, ртутный термометр считается самым точным. Если не понятно когда скачок температуры то скачайте приложение на телефон или зарегистрируйтесь на каком-нибудь сайте базальных температур и вводите свои данные, каждый день, и там программа автоматически определит овуляцию и график будет строить.
А вообще лучше почитайте в интернете, там все по научному и подробно описано.