фолатный цикл

спасибо большое

моя врач говорит, что мой гомоцистеин (8) это норма и ангиовит мне не для снижения гомоцистеина назначила, а для гетероформы мутаций фолатного… но я уже хочу заказать метафолин

я ангиовит по две таблетки в день пью

Ангиовит это обычная фолька только в огромном количестве. С мутациями в фолатном цикле, что говорит именно о нарушении в организме метилирования, превращения фолиевой кислоты в метилфолат. Организм не может этого сделать, поэтому лучше принимать именно метилфолат, потому что это то, что синтезируется организмом, а вы его пьете в чистом виде)))

может назначила ангиовит так как мутации в гетероформе

Просто наши врачи еще не все дошли до такого, как назначать метилфолат)
У меня MTHFR в гетеро, Московские и Питерские врачи только за метилфолат..

Там не только фолька, там ещё витамины группы В как минимум. Я, конечно, в такие дебри, как метилирование не влезала, но у меня были проблемы с сосудами с первых дней беременности, а на фоне ангиовита всё наладилось.

пока пью ангиовит, но заказала еще метафолин

Витамины группы Б в «мусорной форме» и они так же могут не усваиваться....
Как связаны сосуды и ангиовит?)))))

Метафолин лучше не принимать совместо с фолькой((

нет, я только метафолин по 400мг два раза в день буду пить. дальше посмотрим, что врач скажет. не знаю, насколько верно решение перейти с ангиовита на метафолин, но девочки говорят, что с мутациями он лучше

Это отличное решение)))) И конечно он лучше)))

а метафолин чем отличается от ангиовита? в ангиовите 10мг фольки

Более усваивая форма фолиевой кислоты, у каждого витамина есть различные формы, у витамина с — аскорбиновая кислота и аскорбат кальция, у витамина б12 — цианкобаламин и метилкобаламин и и.д. У тех людей, у кого поломки в фолиантом цикле, усваивание обычной фолиевой кислоты идёт даже далеко не на 50%. Поэтому не вижу смысла пить такую форму, кот. ваш организм не может усвоить

у меня мутации в гетеро форме, может поэтому врач назначила ангиовит?

Врачу больше вам нечего назначить. Метафолин есть только в фемибионе, но в мизерном количестве. И все, больше метафолин ни в каком препарате в рф нет. А врач назначает только то, что на фарм.рынке ой представлено. Ну и что, что гетеро, эт вам не поломки чтоль?)

* на фарм рынке рф

я же не врач, делаю то, что она сказала, а насчет метафолина спрошу у нее

Смотрите сами

я то все понимаю умом, еще бы организму моему понять)

мне бы одной кружки тоже хватило, но и это врач запретил(

тоже пью ангиовит по 2т в день

Ничего не говорили, когда спрашивала сдавать гомик или нет, сказала не надо.давно пьёшь фолацин, он по-любому норм, но я сдала для себя и правда норм, а про еду и кофе ни слова, может мутации не такие

я пью ангиовит две таблетки в день

При мутациях безвреднее и лучше действует метафолин. Почитайте посты на эту тему, много девочек пишет.
Но если у вас одна гетеро мутация, то возможно вам хватит и ангиовита

у меня гетеро, но три. и врач сказала ангиовит по 2шт в день, вы думаете этого мало?

Пропейте и пересдайте гомик, посмотрите на результат. Он тоже помогает. Просто тут вопрос в другом, что фолиевая не усваивается при мутациях и ее большое количество больше вредит организму, чем помогает, хотя безусловно гомик опустит. Метафолин действует быстрее, там чистая фолька и доза не большая, усваивается полностью. Может у вас гомик не сильно завышен, тогда не парьтесь

у меня гомик 8, при норме лаборатории от 4 до 12

Ну выше, но не криминально. Тут девочки и с 25 сражаются :) Опустит ангиовит, пересдайте просто через месяц. Я кофе в принципе не пью, но если показатель 8, я бы не стала так себя строго ограничивать :) ну, по крайней мере все кто пьет метафолин особо не парится на диетах

а метафолин в аптеках продается?

Нет, я на iherb заказываю, приходит через неделю. Банки на пол года хватает.

я сейчас на iherb смотрела и другое нашла. не этот, на нем написано folat 400мкг, это тоже самое?

Эту заказывала неделю назад. Все на месте. Там 3 компонента в метилированной форме( витамины группы Б). Чтоб кучу таблеток не жрать. Поищите еще, на обороте вот так выглядит

а вот такой не то же самое?

Оно, но он лучше усваивается когда вместе идут метилированные витамины группы Б. Тут просто один метафолин. Я вам скинула лучший вариант, где в одной таблетке сразу все

а что именно ограничили?

Кофе. Можно одну чашку в день. И ещё запрет на вегетарианство.
Но кофе я сама перестала пить перед началом протокола.

не знаю как ограничить кофе(

уже две недели прошло, но у меня такая же тяга к нему(