Визуализация, или как правильно сформулировать желание Вселенной 3

Вот читаю я темы в сообществе и часто вижу, как девочки пишут очень депрессивные посты, то есть находятся не в самом лучшем расположении духа. Да что там, у самой есть такие) Но сегодня я вам расскажу про один способ бороться с депрессией, особенно, когда эмоции «накрывают». Когда я попробовала его впервые, эффект был поразительный, хотя возможно, его усилило то, что я делала его, слушая указания тренера в наушниках. У него очень приятный, и немного гипнотический голос. Но потом пробовала и сама — помогает. Но при этом нужно откинуть скепсис и выполнять все пункты.

Удалено

Если вы все сделаете искренне, вам станет легко, свободно, и жить станет проще. Со временем вы научитесь делать это просто и легко — на прогулке, в магазине, на рабочем месте.
Буду рада, если поделитесь впечатлениями от метода.