Спорт и планирование

Привет всем. В этом месяце пошла в спорт зал. Завтра начнем по графику «делать ребеночка ». Что советуйте делать с занятиями… у меня там беговая дорожка, вело и еще шаговый для аэробики… делаю так же на руки...


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Aksinit

Я читала, что можно кардио-тренировки и бассейн. А вот тяжести нельзя. Думаю, если в этом месяце не получится. На спорт пойду.

Актуальные посты
рыба с грибным соусом
размер плодного яйца и эмбриона в 7 недель