девушки, подскажите! Принимаю витаминки во время планирования Центрум Матерна. Это комплекс, Фолиевой кислоты там 400. В инете прочитала, что суточная норма должна быть 800. Таблетка Фолиевой кислоты 1000. Вот и вопрос: можно ли принимать целую таблетку фольки или лучше делить, хотя это так неудобно.
фолька и витаминки
Интересные разделы сообщества
Хватает и 400 в день. Но если хотите, то можно и больше принимать. Передозировка практически невозможна.
Думаю правильно врач назначит.Мне для планирования назначали Прегнотон.
в фольевой кислоте нету ничего вредного… ее пьют беременные и планирующие!