нам вот на курсах посоветовали, даже как домашнее задание дали, делать паровые ванны из сенного цвета… это должно предотвратить порывы во время родов. должна сказать, что очень приятное ощущение))))
у кого нибудь с этим опыт есть???
Сенной цвет
Комментарии
Актуальные посты
у немцев такие ванны обезательны… и еще массаж промежностей специальным маслом… но так как у меня длинные ногти, мне больно там массаж делать… и как альтернатива ваот такие ванны… я делаю каждые два дня…