Если ребенок во сне переворачивается на живот и спит спокойно, можно говорить о нормальном физиологичном сне. Почему переворачивается ребенок ночью? Обычно это логичное следствие развития, новая приобретенная поза, которая говорит о том, что малыш и его способность координировать движения совершенствуются.
Но если ребенок при этом начинает плакать, следует выяснить, что его беспокоит. Это может быть связано с:
- Банальным физическим дискомфортом: складки на простыне, неправильный температурный режим в комнате, неудобная одежда, шум и свет;
- Повышенным мышечным тонусом. Главный признак патологии – запрокинутая головка и прижатие рук к телу;
- Наличием коликов или других болезненных ощущений в животе;
- Прорезыванием зубов.
Если ни одна из этих причин не подходит, чтобы избежать ситуации, когда ребенок поворачивается на живот и плачет, нужно просто предотвратить это действие. Для этого можно: Перед сном уложить малыша на бок, при этом подложить под спину и живот подушки или мягкие валики; Воспользоваться вместо кроватки люлькой от коляски. Так как в ней пространства меньше, движения малыша будут ограничены, и он не сможет повернуться; Класть ребенка спать рядом с собой. В этом случае мама всегда сможет контролировать действия малыша, быстро успокоить его и переложить на спинку. Если ребенок перестал просыпаться и плакать во время сна на животе, не стоит его отучать от этой позы. Сон на животе благоприятно влияет на костную систему, облегчая нагрузку на позвоночник, укрепляет мышцы шеи и улучшает мозговое кровообращение. Единственное – нельзя допускать, чтобы голова во время сна на животе была развернута всегда в одну сторону, так как это может с растянуть мышцы с одной из сторон, что увеличивает риск развития кривошеи. Важно и убрать из кроватки все лишнее, включая подушку: ребенок не должен ни во что утыкаться носом.