Дочке 8 месяцев, уже перешли на двойной сон днем. Просыпается в 6-7 утра, часа 4 бодрствует. Спит по-разному. Первый сон 1-1,5 обычно. Второй сон на улице полчаса-час. До вечера еле дотягиваем. Купаем в 20:30, отключается в 21:00. Если укладывать раньше, то и по утрам подъем будет в 5 утра. А в последнее время подъем в 7 утра, а то и раньше, гуляет максимум 3 часа и ее отключает. В итоге график сдвигается и к вечеру это просто катастрофа! Сегодня вот 2,5 часа гуляла и ее уже отключило… что делать?! Как нормализовать график?! И что это вообще происходит?!
А она у тебя просыпается сама или ты будишь днём?
Сама просыпается.
и может сама отрубиться, да, если спать хочет, а ты не укладываешь?
В последний месяц засыпает на сиське. А так раньше просто на бочок ее ложила, гладила по головке и она засыпала.
тогда тяни до нужного времени, не укладывай спать. Это пройдёт! У всех деток бывают временные сбои в режиме и поведении.
Второй сон надо дольше спать.мы тож на улице полчаса спим.а дома часа 2.гуляем между снами.тогда дольше будет держаться перед ночным сном
Я пробовала гулять до сна, но в коляске не сидит дольше получаса. А что такое получасовая прогулка? Ничего.
Гуляйте между снами, три раза в день по полчаса-час, это 1.5-3 часа в день выйдет, а спать дома и подольше.
Ну как вариант конечно. Можно попробовать. Правда все эти переодевания выматывать будут.
Ну раз полчаса, два-полчаса, по холодному времени норм.выровняете режим-будете дольше.