Всем привет! Расскажите, кто как питается? Мне врач говорит, что соки нельзя, консервы, колбасы, жареное, жирное, соленое, острое все исключить, а я все что нельзя… все хочу. Ненавижу творог, кефир, печень и т.д. Все время тошнит и даже что нравится, в себя запихать сложно! Только шоколад ем с удовольствием!![Что кушаете?]()
Помидорчики очень нравятся, красная икра :) А еще вот купила хумус в магазине и наесться не могу :) Очень рекомендую: такие кругленькие коробочки «Хумус и Я». Это бобы, 0% холестерина. Правда, калорийная штука, надо быть осторожной…
Мы покупаем Соки «Сады Придонья»
Продаются эти соки в аптеке, можно их купить и в магазинах.
меня тоже тошнит адово. вот все после чего выташниваю я исключаю.
но от чипсов не тошнит) но я всё понимаю что и как это вредно и стараюсь чипсы заменить жареной картошкой на хорошем масле собственного приготовления а не из макдональдса.))
не менее вкусно получаецца. и творог тоже не люблю, покупай зернистый а не жидкий. такой он солёненький и приятный. много овощей и фруктов. салатики делай себе. винегрет или просто овощной.
полезно. груши яблоки бананы апельсины должны быть всё время.
ещё кто-то говорил на форуме но я пока не пробовала в беременность есть фейхоа, говорят помогает от тошноты.
я киви стала с престрастием лопать, кисленькое абалденно заходит!
а вот лимоны ненавижу с детства. заменяю апельсинками.
СОКИ СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ ДЕЛАЙ!!!
ааа ещё морковку кущай, после неё не тошнит, она крепкая и желудок её сразу перетирает а не выбрасывает.
я кушаю ещё всякие ягодные лукошки, орешки и т.д.
много вкусностей есть полезных помимо чипсов и всякой этой дряни.
я печёнку тоже не могу есть. ем мясо на огне стараюсь тока говядину или котлеты домашние с кинзой сделай.
слушай себя.
всего тебе самого вкусненького.
а про тошноту, говорят должна пройти после 3х месяцев беременности.
я на это только и надеюсь))
У меня организм сам отказался от колбас, острого, искусственных красителей и заморских фруктов и т.п. Не хочу, даже не могу и все.Слушай себя.
и очень часто бывают такие причуды, что хочется вредной пищи, типа ролтона! позволила себе один раз съесть такую дрянь, т.к. 3 дня о ней думала, и вроде отпустило....
а вообще, врач мне никаких ограничений не делал…