Читала, что спать на животе и спине во втором триместре нельзя. Теперь постоянно просыпаюсь среди ночи, чтобы не дай Бог так не уснуть. Я вообще люблю спать на животе или в позе эмбриона, поэтому спать просто на боку для меня мука! Как правильно спать?
обнимаю одеяло, подушку и сплю на боку. на спине никогда не могла спать.
Правильно пишут, как удобно!
Вобше лучше на левом боку, так как ничего не передавливаете! Но срок то у вас маленький еще) с 12 недель я с подушкой не расстаюсь)
на спине нежелательно примерно после 17 недель, есть опасность защемить полую вену (почитайте в инете подробнее), я с 14 недель и до родов спала с подушкой между ног)) очень удобно
Спите так, как удобно!!! Я на живот только не ложусь и не ложилась, дискомфорт был.
На боку, поджав ноги и зажав между ними маленькую подушку — лучше всего. Еще под животик маленькую подушку ложу.
Потерпите уж!!!
Обычнуб подушку между ног и спите! Не обязательно специальную подушку!