ужасная бессонница :(

2 октября 2011 10:52

_Девочки, подскажите, что можно от бессонницы принимать. которую ночь уснуть не могу, ворочаюсь. глаза закрываются, а сна нет :( да еще мышцы и кости в промежности начали болеть. ходить аж больно. отчего это может быть? неужели тазовые кости расходятся, дак вроде рановато еще. может, у кого-то было подобное? поделитесь опытом

Комментарии

Марина

Псков

:))) только размягчаются не кости, а связки суставов...:)

5 октября 2011 00:10

Ответить

Ольга Казанцева

Новосибирск

Кости расходятся и это нормально и посрокам и по физиологии в организме вырабатывается специальный гормон для размягчения костей все продумано природой, что бы женщине было легче рожать! У меня тоже 37 недель, боли такие же как и вы описали.

2 октября 2011 15:22

Ответить

Маша

Москва

Валерьянку в таблетках можно, или стаканчик теплого молока… Ну это все конечно вряд-ли поможет… Помню, сама последние недельки мучилась! Вот врач мне тогда посоветовала (сейчас полетят тапки) выпивать иногда на ночь бокал хорошего красного вина! ))) Кстати помогало! )))) А так в принципе – терпите, скоро родите и тогда еще будете хотеть спать, а не получится! )))) Сейчас-же, старайтесь ловить каждую удобную минутку для сна – днем например! Кости у вас совершенно не рано начали расходиться! У меня не болели совсем, но у девочек и на более ранних сроках начинают болеть! Единственное, скажите вашему врачу об этом, чтобы исключить Симфезит!

2 октября 2011 14:10

Ответить

Гулима

Караганда

Да мне тоже не до сна, помогают книжки. Вроде с мужем гуляем, правда живот сразу как камень становится если сейчас так дальше что будит боюсь

2 октября 2011 13:52

Ответить

kroshik Or

Москва

почему же рано??? у меня с 35 недели периодически кости болели… а ща уже неприятные ощущения постоянно, переворачиваться трудно!!(((

2 октября 2011 13:48

Ответить

Юлия

Москва

У меня то же самое, вы не одна! Меня спасают долгие прогулки, т.е. я одну ночь не сплю почти, потом рано встаю, днем пару раз долго гуляю по парку, устаю как цуцык и благополучно засыпаю))) Только устать очень сильно надо!

2 октября 2011 13:33

Ответить