! Вчера перед долгими и сытными выходными решила разгрузиться. За день выпила 1 л кефира и съела 350гр творога. И всё. Встала сегодня в 5 часов от голода, взвес илась – всего – 200 гр!!! И это за мой почти голодный день! Я не понимаю. почему так мало сбрасываю в последнее время в разгрузочные дни, максимум 500 гр, хотя раньше минус 1кг стабильно. А после выходных в больницу, скажут, что я слон. Уже набрала 9 кг! И что интересно – не сходят отеки, я имею в виду, что обручальное кольцо еле-еле сегодня сняла, хотя раньше после разгрузки было свободно. Как вы думаете, в чём дело, может мне такой разгрузочный день не подходит. В остальные дни я тоже не много ем, и немного пью, может и правда, что организму не хватает жидкости и он её накапапливает? Хотя я почему-то в это не верю и мой врач не подтвердил, что такое возможно.
Разгрузилась…
Рубрика
Вес при беременности
я тоже вчера устраивала типо разгрузочный день)))весь день тоже выпила 1 л кефира и примерно 300 гр творога, но вечером как всегда на работу приехали «добрые» друзья и позвали в кафешку, пришлось тоже покушать, заказала салатик овощной и рыбу горбушу, ну короче налопалась, хоть и ругала и себя и друзей, но что самое интересное не зря прошел этотдень с утра встала взвесилась минус 700гр
, я то думала не то что скину набиру, а тут нет))))воообщем я довольна)))хотя тоже набрала уже 9кг, через недельку на явку, наверное еще оди день устрою перед походом в жк. А про вас я думаю мож это не лишний вес а отеки все таки (я имею ввиду жидкость а не жир держится), может попить морсики клюквенные и посмотреть как будет?