Страх и чувство вины

До 16 недели меня раздражало всё и все. Меня бесили коллеги и руководитель, я ненавидела людей, с которыми ехала в общественном транспорте или встречала на улице. Меня раздражал муж, свекровь и сестра мужа. Видимо на этом раздражении у меня и развилась бессонница, продолжавшаяся около 2-х месяцев. Спала я по 2-3 часа, в хорошие дни могла спать 4-5. Это стало замкнутым кругом, я не высыпалась из-за раздражительности, а из-за бессонницы я раздражалась еще больше. На работе до сих пор никто не знает о моей беременности, поэтому, срываться на работе я не могла, я продолжала всем мило улыбаться, хотя, мне просто хотелось всем головы поотрывать. «Расслабиться» дома я тоже не могла, с мужем у нас и без того были не простые отношения. По ночам я ревела часам, а днем все держала в себе. Конечно я пыталась с этим что-то сделать: я ходила к психологу (и не к одному), пила по рекомендации врача успокоительные травы перед сном, слушала расслабляющую музыку. Но мне ничего не помогало.

Возможно, все принятые мной меры наконец заработали, я успокоилась и начала спать. И только теперь я осознала, какой вред я могла причинить своему ребенку. Я не общалась с ним, не уделяла ему вообще никакого внимания. Теперь меня не покидает чувство вины и страх за его психическое здоровье.


Елена
Елена
Москва
04432
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Елена
Москва

Ой, девочки, вы меня порадовали. Спасибо всем за поддержку)))

Пожаловаться
ЮЛИЯ
ЮЛИЯ
Вероника
20 лет
Виктория
9 лет
Магнитогорск

Ребенок только сейчас начинает вас чувствовать и понимать в силу своего возраста, а раньше было поглощение материала для строения эмбриона. Так что гладьте свой животик и расскажите всем что вы не одна.

Согласна что надо отградиться от неприятных людей. У всех есть все перечисленное вами, в силу характера каждой в разной степени. Позитив надо разглядеть.

Пожаловаться
Kris
Kris
Москва

Елена, я думала, что одна такая ненормальная! надо бы радоваться, что наконец забеременела, но гормоны сделали своё дело… Было аналогичное состояние!!! меньше, чем неделю назад всё прошло. я готова тоже была убить, пришлось ограничить общение с мамой, свекровью, сестрами и т.д… т.к разговор с ними жутко раздражал, казалось, несут какую-то ересь и тупят! мужу досталось по полной… сейчас я начала разговаривать с малышом, смотрю позитивные комедии и настроение улучшилось!

Пожаловаться
Shilen
Shilen
Макар
8 лет
Уфа

Теперь же у Вас все хорошо с настроением, потому лучше заглаживайте вину приятными мыслями, позитивным настроением, поглаживайте животик и говорите ляльке, что любите) ведь любите?))) постарайтесь побороть страх. Легкой беременности!!!