У кого малыш сидит на попке в животе?

Девчонки, хотела спросить у кого малыши сидят на попке в животе, какие вы чувствуете шевеления? У меня бывают прям как режущие внизу живота где ножки. И вообще странно как то, иногда я прям чувствую постоянно как он там шевелюхается, а иногда бывают дни когда еле заметные шевеления в течении дня, что когда чем то занята, то вообще не ощущаю, а как сосредоточусь то чувствую слабые. Это вообще нормально? И ещё такой вопрос, какие нибудь упражнения делаете, чтобы малыш перевернулся головкой вниз?