Приветик всем))
Девочки, может есть какие то либо продукты, чтоб прям повышали морфологию
И показатели Сг в общем?)
Что вы предпринимали, кроме таблеток...
Может подскажите супер пупер средство)💋😂😂😂
Была бы вам благодарна)) нам пока не прописали таблетки
Сказал после результатов гормонов
Так вот, что посоветуете))
А ещё постарайтесь избегать простудных заболеваний. Никаких противовирусных и антибиотиков. И омега 3-6-9.
Не помогут никакие супер-продукты! Нужно делать много всего и в комплексе:
1) таблетки, витамины (то, что врач прописал)
2) отказ от алкоголя и курения (полный!)
3) правильное питание (надеюсь, не нужно объяснять что это значит!)
4) если есть лишний вес — снижение!
5) спортзал! Каждый день! Вырабатывать тестостерон!
Спасибо!!)))
12 лет ходили по андролагам, И ели и пили и кололи ни каких улучшений, ЭКО+ИКСИ вот был наш шанс стать родителями
Я бы сказала чего не есть чем что есть. Исключить сахар и любые сахарозаменители, убрать картошку, макароны и все из белой муки. Большей белковой пищи и пищи богатой полезными жирами. Плюс цинк и селен влияют на морфологию.
И мёд с грецкими орехами и перга ничего не помогло это хорошо для профилактики, а если есть уже проблемы то только лекарства пить и лошадиными дозами
Продуктами вы особо ничего не измените. Без таблеток тут никак. А так, мед, орехи, фрукты, в том числе и сухофрукты, овощи, зелень. Это может повлиять на подвижность и концентрацию, но морфология вряд ли изменится, если только незначительно.
Перга!!! Когда мы пили БАДы, было улучшение всего, но морфология поднялась только после сочетания — лекарства + перга!
Что такое Перга?))
Это там где мёд покупать
Еще говорят перга хорошо влияет на количество и подвижность)
Грецкие орехи, апельсины, спеман пил, виардофорте пил, аевит, короче кормла всем чем ток можно, а еще перец болгарский хорошая вещь)