Девочки у меня вот такая проблема, после родов стала очень бояться потерять близких, а особенно доченьку. Каждый день мысли что кто то из родных умрет, и это сводит с ума… Дочу люблю больше всех на свете, боюсь что она умрет, плачу когда совсем тяжело… И никак не могу от них избавится… Боюсь накликать беду. Стало легче сидеть с ребенком, тяжело еще но не так, мысль что её не станет, и усталости нет, готова не спать сутками, обнимать её… У кого было такое? Чем спасались? А то у меня крыша едет уже(
я такая же, поэтому временно отгородилась от мира) не смотрю новости, даже городской паблик не читаю, не хочу ни видеть ни слышать о негативном, даже фильмы грустные не смотрю. Чтобы не давать себе повода для мыслей о плохом.
Ой бывает такое, но не плачу, т.к., молнеиносно начинаю думать о чем-то другом.Еще насмотрюсь новостей, передач, о прививках, о халатности врачей, несчастных случаях, да и вообще о том, что вокруг происходит, вот мысли потом и проскакивают… Сразу-же переключайтесь и гоните все мысли поганенькие прочь.
Очень хорошо Вас понимаю… было ( да и осталось, но менее выражено) то же самое. Я до сих пор с роддома ночью проверяю дыхание у своих детей ( одной- 14,5 лет, другому-10 лет). Меня постоянно преследовала мысль, что что-нибудь обязательно случится, я не могла нормально работать… В этом году сходила к психологу, у меня еще в добавок начались панические атаки ( это вообще беда) и она мне сказала одну вещь: то, что я думаю ни коим образом не влияет на ситуацию...
Я уже год где-то читаю много информации по поводу всего этого… немного успокоилась… Это очень тяжело, но надо пробовать жить, как миллионы людей--всю жизнь счастливо!
Забыла: меня успокаивает мысль, что я уже много лет боюсь, а ничего не случилось! Надеюсь и верю, что и дальше ничего не случится, не зависимо от страха..
У моей мамы до сих пор такие страхи бывают, причем только за меня(есть еще дети).Это вобщем то норма.Не бойтесь, ничего с Вашим малышом не случится!!! В такие моменты надо БЫСТРО отвлечься-комедия, шопинг, звонок другу(совет мамы).Обратите внимание на слово БЫСТРО т е МОМЕНТАЛЬНо!!!
у меня так было и есть, после года ребенка уже в меньшей степени. Стараюсь работать над собой. Страх этот ненормальный, кстати, только за сына, больше ни за кого.
Я думала, что я одна такая… страшно от своих мыслей иногда бывает...
нас таких много
все мы рано или поздно умираем, от этого ни куда не денешься
И у меня такое бывает) Просто вы стали мамой)
У меня такая бабушка, может это семейное..
у меня тоже такое бывает