курю лет 13-14. как бросить? хочу бросить но боюсь даже начать(((мне кажется не смогу(((просто бросить и всё… просто тупо отказаться я не смогу это точно(((как то года 3 назад пробовала табаксы пить но нет это не то… всё равно тянет… табаксы это наверное психологически как и кодировка от алкоголя и всё равно тянет и начинаешь курить опять((((
раньше когда даже начинался разговор о том чтоб бросить и я кричала и сама не хоте бросать то есть так и говорила я не хочу бросать я хочу и буду курить… а сейчас уже месяца 2 у меня прям глубокое желание бросить… прям хочу… но как? нужна мативация мне или что не знаю… но просто отказаться я точно не смогу(((
как бросили Вы?
как узнала про беременность, бросила. потом баловалась по синьке, теперь ваще никак не покуриваю
мотивация нужна 100%. я бросила когда забеременела, и то девочки, которыми лежала на сохранении (в 5 нед) поддавили на меня, за что им спасибо огромное) сейчас не очень лояльно отношусь к таб. дыму
меня Б не с мотивировала )я курила .
меня может быть тоже не смотивировала бы, если б не девочки) курила 15 лет! для меня это большой шаг!
моя сестра тоже курила во время Б и до сих пор курит
Я не знаю как объяснить, я просто решила, что это моя последняя сигарета, всем сказала, что бросила и всё.
если бы не бросила… развелась бы. Выбрала мужа) Но я не только бросила курить… я бокал вина выпить не могу)))
просто взяла и бросила, снилось как я курю, но меня было уже не сломить, я просто осознала, что курение это форма наркомании и быть наркошей я не хочу
Не курю 4 года и не тянет, муж курит.
ален кар книжка. уже 3 года мачеха не курит
как забеременнела был ужасный токсикоз, вот и бросила
выкидывала пачку и зажигалку, прям куплю, когда очень хочется, одну выкурю и все выкидываю, да так, чтоб не достать потом было
надоело тратить деньги — за две недели бросила
первый раз сама на слабо себя взяла. второй раз беременность.
меня Б не с мотивировала )я курила .
я еще перед первой беременностью захотела бросить курить. и поставила себе цель, что день не буду курить! потом счет у меня шел на часы. я себя успокаивала, что сигареты рядом, что если буду умирать, то покурю… в итоге не умерла))) а потом забеременела… там уж и не начинала, пока не закончила кормить.
улыбнуло)))))))сигареты рядом, буду умирать закурю
)))))))))))ух да успокоение точно)надо по пробовать)только сердце слабое у меня)закурю блин)надо чтоб не продавали вообще не где их((((((((
вот поэтому на слабо себя и брала, чтоб не сорваться. там даже не столько физическая зависимость, сколько психологическая.
сидела на форуме бросающих курить, помогает… что не одному тебе так хреново в данный момент
ооого)можно ссылку на сайт?
ссылку не дам, не помню… уже 3 года не курю, до этого лет 20 курила… наберите форум бросить курить
бросила за полтора года до Б