Попейте что-нибудь натуральное, чаи на травах, валерьянку, я например завариваю чай с листьями мяты, когда лень пью чаи успокаивающие , от них нет вреда, они 100% помогают и спится хорошо. Так же когда все заканчивается завариваю зеленый чай с ромашкой аптечной или в ванну горячу на 10-15 минут залягу, подумаю, расслабляет прекрасно и опять же спится очень хорошо.
у меня подружка пила новопассит. у неё нервы шалили. а я пила персен! ночью не могла уснуть. не пойми чё боялась. глаза закрыть боялась, к стенке отвернутся и то боялась. всё время открывала глаза и смотрела не стоит никто рядом. ну вот персен пропила и всё пришло в норму) можно просто валерианку попить. перед сном прям штук 5 принемала и засыпала)
Попейте что-нибудь натуральное, чаи на травах, валерьянку, я например завариваю чай с листьями мяты, когда лень пью чаи успокаивающие , от них нет вреда, они 100% помогают и спится хорошо. Так же когда все заканчивается завариваю зеленый чай с ромашкой аптечной или в ванну горячу на 10-15 минут залягу, подумаю, расслабляет прекрасно и опять же спится очень хорошо.
у меня подружка пила новопассит. у неё нервы шалили. а я пила персен! ночью не могла уснуть. не пойми чё боялась. глаза закрыть боялась, к стенке отвернутся и то боялась. всё время открывала глаза и смотрела не стоит никто рядом. ну вот персен пропила и всё пришло в норму) можно просто валерианку попить. перед сном прям штук 5 принемала и засыпала)
привет.пробовала ещё этот препарат, как он тебе?
привет. честно говоря, я купить купила, а все принимать руки не доходят, забываю(((( как попробую, от пишусь
ок
Только пустырник!!!
я только пустырник пила
не знаю, не пила(((
а мне простой глицин помог хорошо
никакие таблы не помогут. нужно изменить свое отношение к жизни.