Люблю покушать, сейчас на диете, вечерами возле телика без еды как-то уныло стало, так и хочется чтонибудь пожевать)) что можно жевать без риска для фигуры?
Что можно есть в любое время, в любом количестве и не полнеть
Комментарии
Актуальные посты
Люблю покушать, сейчас на диете, вечерами возле телика без еды как-то уныло стало, так и хочется чтонибудь пожевать)) что можно жевать без риска для фигуры?
Сырые овощи
воду)
Или чай зеленый пейте
Грейпфрут сжигает жиры и желание покушать
Яблоко
травку)
Огурцы, сельдерей. Почитайте про продукты с так называемой отрицательной калорийностью. Может найдёте что-то для себя))
Венигрет
Одеяло))
Ну а если серьезно, то сельдерей, морковь, обезжиренный творог.
Да, сушки, я так делаю, если хочется есть!
Каждая сушка это 3 грамма, если вы съедите 10 штук за вечер, то пройдет много времени, а каллорий получите ноль. Покупайте хорошие, типа невских.
Почему ноль? Они же калорийны
Огурцы, сельдерей, капусту
Морковь. Сытно
Шпинат.