Девчонки, хочу послушать ваше мнение. Часто слышу, что вес и фигура не совпадают. Например, можно весить мало, но внешний вид не очень. Меня волнует мой вес. Занимаюсь спортом дома, с сентября. Сейчас качаю попу ( знаю что она полностью ушла). Писать, что фоткаться в трусах — это не мамское дело, не нужно? хочу послушать на сколько кг я вешу и на что стоить обратить внимание) может я вообще не очень и стоит сесть на жесткую диету, вообщем хочу мнение! Фото внизу.
Хорошая фигура, мне бы такую? я вообще жируха. Ничего тебе не надо менять, даже попа мне нравится ?
Спасибо большое ? но попы совсем нет) под осень я была больше, просто решила, что больше так не могу… даже самой не комфортно в том весе, в котором я была..
Я себе сама пинка никак дать не могу!!! Вешу блин 82кг… а в январе я весила 69.?
Тут да, к сожалению только саму себя можно заставить только… главное начать, потом будет жалко упущенного времени и бросать не захочется)
Не надо диет больше) ешьте белок и медленные углеводы и качайте мышцы) все у вас хорошо,
На счет веса, нужен рост)) но вы стройная!)
Спасибо большое) я на диетах не сидела, только ограниваю себя. Например, не ем совсем майонез, булки. Сейчас стараюсь не есть сладкое совсем и больше фруктов )
Попу да, можно подкачать. П так все норм, животик плоский а талии нет и не булет, фигура такая
Да кстати, талия мне тяжело дается. Никак не хочет быть тонкой (
Талия это по больше степени физиологическое и генетическое) если у вас на было никогда предрасположенности к осиной талии, ничем Ее не сделать, если только не хирургическим путём удаления нижних рёбер)у меня до беременности была талия 57, после родов 59. Но у меня всегда она была тонкой
Ого… ну это прям мечта ? нет никогда не было узкой к сожалению, сейчас 71… и я не довольна конечно же
Вес не показатель)) хотя бы потому, что мышцы тяжелее жира)) вы худенькая, вам бы попку подкачать и будет супер ??
Спасибо, да над попой работаю) совсем ушла после родов, хочется покруглее))
56 кг? попу покруглее, талию поуже) наверно только упражнениями) а так супер всё)
++++ 52 кг максимум))
Занимаюсь, стараюсь) спасибо ) вот только не знаю почему, талия не уменьшается у меня никак. Точнее все лишнее ушло, что после родов было. А вот уже пока никак. Надеюсь со временем все получится
Спасибо, приятно такое слышать ?
Мне бы ваш плоский животик?
На него потрачено 7 месяцев!? раньше пузико было, оно прям бесило? я не из тех людей к сожалению, у которых по генетике фигура хорошая
У меня два кесарево и карман над которым мне опять придётся пыхтеть, это что-то?
?
Совсем попки нет… плохо смотрится...
Я знаю, сейчас работаю над этим
Эх мне бы такую фигуру?
Все в наших руках!
Красивая фигура. По мне так чем меньше попа тем лучше, не люблю мячик.
Спасибо, но все равно хочу хотя бы рельеф и что бы не висела )