Я кефир пью если уж очень захочется...))

Держитесь)потом желудок привыкнет))))

Молодец. А я всю жизнь весило ужасно мало и была дико худой. И жрала все подряд?

Нет, я пофигист) В том плане, что я всю жизнь на строгом ПП и это не является для меня никаким ограничением)) Я не употребляю сладкое, вредности, даже не солю пищу — мне так вкусно) Поэтому ем я когда хочу)))

Я ела творог час назад. Но он мне голод не уталяет совсем.

Я ела таорог. Жрать от этого меньше не захотелось.

Мне б такую силу воли((