Смотрю много кто качает пресс по этой программе, а вот интересно результаты узнать, кто с помощью этой программы накачал? И в какой промежуток времени?
Пресс за 8 минут
Комментарии
Актуальные посты
смотреть онлайн вязальные похвастушки
самое необычное редкое и красивое имя
смотреть онлайн гинекология детская выделение у трех летней девочки
самое необычное редкое и красивое имя
смотреть онлайн гинекология детская выделение у трех летней девочки
8 минут в день вполне достаточно для пресса! другое дело, что нужно качать не только пресс. а то талия будет еще более широкая!
Я качала на второй раз уже со слезами, такая боль в теле ппц...
ну я писала пост же про эту программу. она реально офигенная! я за месяц кубики увидела
я занималась. замесяц такой рельеф накачала, что и на 5 месяце б были видны косые мышцы!
у меня муж делает эту программу. не помогает нифига. в тренажёрке всё гораздо проще и эффективнее получается.
муж ничего не накачал и бросил)))
А если не сразу 8 минут, а начать, допустим, с 3.и постепенно увеличивать? А то коньки можно отдать за 10 мин без предварительной подготовки
если б реально за 8 минут так, взял и накачал))
Надюша, муж пытался. Говорит сдохнуть можно за эти 8 минут… И очень больно прессу. но этот так и должно быть, когда пресс жжет во время занятия, то это самый самый эффект идет
да и смеяться тут всё-таки стоит больше над верой в то, что программа поможет.