Как смотивировать себя?

5 декабря 2015 22:47

Всем привет! Расскажите, как Вы себя мотивируете? Не могу себя не заставить, не уговорить… Леньтяйка ужасная!

Я подружилась с девочкой на работе) Решили друг друга мотивировать)) Старт завтра) Со всеми отчетами)) Кто не достигнет поставленной цели, оплачивает другому массаж)))

6 декабря 2015 11:47

Ответить

Мария

Саратов

У меня такого вопроса даже не стояло. Одного единственного обращения ко мне «Женщина» с меня хватило.

6 декабря 2015 11:33

Ответить

Ольга

Белгород

очень просто)) если в еде, то если хочется чего-то вредного, посмотри на это и скажи себе: «Вот что тебе важнее, эта пироженка или красивая фигура?» И никаких отмазок, что от одной ничего не будет — будет!.. А про зал… стоит немного походить, и поймешь что это кайф… больше силы, выносливости, начинаешь чувствовать своё тело.

6 декабря 2015 11:27

Ответить

Алёнушка4Х

Тюмень

Попробуйте в группу похуделок записаться. ВК, здесь, в viber есть такие. Мне, например, неудобно каждый день еду, весы и себя фоткать, тк я дома не сижу и отчетные группы не по мне. Спорт активный тоже мне пока противопоказан. У доченьки старшей кмс по аэробике, вот где стимулятор… Мама, встань с дивана, ляг на пол, пресс хоть покачай

А я до этого снежные завалы час разгребала, живем в доме, какой прессссс??? Вот и жалею себя, любимую.

Если бы найти подругу, походила бы в зал, друг друга мотивировали бы. Сегодня тебе лень, подруга говорит, вставай и пошли, а потом ты ее.

6 декабря 2015 07:06

Ответить

Anastasia Coon

Новосибирск

Я попросила мужа заставить меня) пришли в зал, а там женщины 40 лет все подтянутые, фигуры точеные! Хожу на групповые, встаю сзади какой-нибудь. "Давай, Кунова! Не будь куском сала!" :-D:-D:-D

6 декабря 2015 06:51

Ответить

elvisvis

мы парой ходим. друг друга мотивируем. через некоторое время уже и свой интерес появляется.

6 декабря 2015 02:27

Ответить

Настя

Ростов-на-Дону

Смотря на что мотивировать. На спорт мотивирует фигура и муж, на приведение себя и квариры в порядок, опять же муж. Вот хочу попробовать систему флай леди, с нового года начну.

5 декабря 2015 22:52

Ответить

Ксения

Ульяновск

↩ Настя

Что за флай леди? Расскажите?!))

5 декабря 2015 22:53

Ответить

Кристи

Волгодонск

↩ Настя

У меня муж главный стимулятор, во всех планах )))

5 декабря 2015 22:56

Ответить

Настя

Ростов-на-Дону

↩ Ксения

Загуглите, я сама ещё не полностью разобралась. Это система по уборке квартиры. Мне просто последнее время кажется что я только и делаю что убираюсь)) с первого января у них набор, попробую. Ещё наконец то недавно начала считать семейный бюджет. Смотивировал один пост, пока ведём свою бухгалтерию домашнюю, вроде экономится даже что то начало)) декрет одолел короче))

5 декабря 2015 22:56

Ответить

Настя

Ростов-на-Дону

↩ Ксения

А насчёт спорта, ещё есть вариант купить абонимент на год, он тоже мотивирует)) я 21 тысячу потратила, не выкидывать же, хожу))

5 декабря 2015 22:57

Ответить

Ксения

Ульяновск

↩ Кристи

А у меня муж не как не реагирует, я тебя и такую и любую люблю… Эх!

5 декабря 2015 23:00

Ответить

Настя

Ростов-на-Дону

↩ Ксения

Это они всегда так говорят, а потом почему то выдуться как ухоженных и худых. Мой тоже вроде и любую любит но про бока нет нет да скажет))

5 декабря 2015 23:04

Ответить

Ксения

Ульяновск

↩ Настя

? Молодец))) Подстегивает)))

5 декабря 2015 23:05

Ответить

Кристи

Волгодонск

↩ Настя

Мужики любят ухоженных, сексопильных и с красивами формами.Весящий жир никому не нравится)))Я когда поправляюсь у меня бока сразу растут и муж сразу говорит: ох, мои бочочки появляются???

5 декабря 2015 23:08

Ответить

Мария Ушакова

Таллин

↩ Настя

скиньте где у них набор мне.

6 декабря 2015 15:11

Ответить

Настя

Ростов-на-Дону

↩ Мария Ушакова

Сайт у них, в запросе первый вылазит

6 декабря 2015 15:14

Ответить

Мария Ушакова

Таллин

↩ Настя

ок. спасибо

6 декабря 2015 15:19

Ответить

Ллл

Лондон Колни

На что??? На похудение «подруга» мотивировала. Сама того не осознавая. Просто я пожаловалась что поправилась после родов. А она в соц сетях в тот же вечер выложила фото со своей фигурой и надпись типо как хорошо быть стройной, а не жирной. Камень в мой огород. Назло похудела

5 декабря 2015 22:51

Ответить