-10кг

Девочки, дорогие мои, поделитесь своим достижением как вы сбросили 10кг и за какое время??

Анна
Анна
017426
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диана
Диана
Богдан
11 лет
Лера
20 лет
Геленджик

После родов За месяц 12 кг. Не ела после 6 ти, жареное, сладкое, мучное под запрет. Сейчас после третьего ребёнка опять буду худеть, т.к. во время беременности всегда много набираю. Мой " добеременный" вес 46 кг.

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Тула
У меня почти 24, почти за 8: месяцев)
Пожаловаться
УМка
УМка
Конфетка
12 лет
Белгород

за 2.5 недели 10 кг, в общей сложности если посчитать именно диеты без перерыва то 2.5 мес -20 кг (я просто сбрасывала на диете, потом 1.5-2 мес отдыхала на пп, ну почти пп с нарушениями)))))

Пожаловаться
Марина
Марина
Самара

Что за диета?

Пожаловаться
УМка
УМка
Конфетка
12 лет
Белгород
Марина 
Магги



Пожаловаться
Ольга Евсеева
Ольга Евсеева
София
6 лет
Анастасия
6 лет
Алина
3 года
Речица
Минус 5.800 за 30 дней.
Пожаловаться
Сашулька Мамулька
Сашулька Мамулька
Истра

сколько — 5 кг за 2 месяца

как — устроилась на работу, 12 часов на ногах

Пожаловаться
МамАня
МамАня
Принцесса
5 лет
Москва
23 кг за год!!! Правильное питание и спорт! Ну и мотивация!!!
Пожаловаться
MadeINmama
MadeINmama
Совушка
3 года
Ростов-на-Дону

сладкое и мучное убирайте, после 6 не есть (если в 10 ложитесь)




Пожаловаться
Ксения Лебедева
Ксения Лебедева
Сына
6 лет
Нижний Новгород
Ох, я за июнь скинула 6кг, в целом скинула с 78 кг, после родов весила, уже 11 кг. Мой вес на сегодняшнее утро 66,6 ) я снова взялась за себя, так как за лето забросила)) но я на своей диете сижу)
Пожаловаться
Шаманка
Шаманка
Букашка
11 лет
Северок
9 лет
Москва

Было, что 10кг за 2 недели скидывала)) А теперь год скинуть не могу

Пожаловаться
ФеЯ
ФеЯ
Юлиана
2 года

За год сбросила 20 кг. Наладила питание и прописалась в тренажерке.

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Белгород
Есть в журнале Пост про худелки. 17 кг за 4 мес. Питание и физ. Нагрузки



Пожаловаться
КSЮWА
КSЮWА
Мария
9 лет
Александр
7 месяцев
Ростов-на-Дону

15кг за пол года, зарядка по утрам и режим питания...

Пожаловаться
GrammarNazi
GrammarNazi
Вера
7 лет
Павловский Посад
-16 за 4 месяца. Система -60.
Пожаловаться
ElenaSherginan
ElenaSherginan
Белоника
8 лет
Тюмень
За 1,5 месяца!!! Токсикоз был)))))))))
Пожаловаться
Алёнка СчастливаяМамашка
Алёнка СчастливаяМамашка
Таисия
12 лет
Старый Оскол
19 кг за год скинула! Считала каллории)))
Показать ещё