Вот и подошла 6 неделя!!! Время летит очень быстро.
За 6 неделю скинула я всего 1,400! И то душе приятно!!! За все время я скинула 6,300!!! Но это с огромными нарушениями!!! И все же!!! Правда по мне не видно, жду не дождусь когда будут заметные изменения внешне, это еще более придаст сил в бой с лишним весом.
P.S. вам подруженьки большое спасибо за поддержку и подсказки!!!
А про изменения-это тебе не видно а другим людям, и вещам которые ты носишь-очень даже видно;))
Я скинула 15 и то ничего не вижу)) для этого лучше фотки делать до и после например раз в месяц
Каждый раз разное!!! Я в группе в одноклассниках зарегалась и там куча рецептов вот от туда и беру!!!
А завтра что хочется кушаю"