Вот такой коллажик получился
Вот это харя у меня на первой фотке)
Коллаж в полный рост выложу, как завершу диету Магги.
Мой рост 164 см, опережая вопросы, что за диета такая и сколько я на ней скинула — смотрим мой журнал, рубрики....
Нашла фотку для сравнения (только голова))
Интересные разделы сообщества
конечно чище-ни майонеза, ни чипсов, ни жаренного на масле-вот и очищается оно
ну не знаю, у тебя сила воли-то есть???
Я тоже после вторых родов через 3 недели села на ПП, итог за 8 месяцев -26 кг, ну и физ.нагрузка через 3 месяца после начала ПП
так ПП это ж не диета
просто убрать жареное и сильно саленое) а так при хорошем раскладе просто тущеное, вареное и на пару! как писала, то и жаренное можно в отдельные для себя денечки и сладости свисти до минимума (опять же это больше для сладкоежек — как Я).
я без сладкого спокойно могу обходиться
да ничего и не харя)))
все познается в сравнении)