вообщем на фитнес хоже сейчас будет 4 я неделя… на степ аэробику 3 раза в неделю… и вот как интересно пошла была 64… сейчас 65,5… пошла похудеть… а чет наоборот получаеться!!! и питаться стала правильно, как тренер сказал!!! я конечно сегодня у нее спрошу, что к чему… но хотелось и вас послушать… у кого то так было? я прочитала, что это нормально… потом организм привыкнет и будет потихоньку худеть… правда ли это? в см уходит… вот измеряла я… грудь конечно в первую очередь… потом талия… вообщем вот как то так)))
спасибо за внимания!!! всем суперского дня!!!
мышцы тяжелее жира, легкий жир уходит, а тяжелые, но малообъемные мышцы нарастают. потом и вес вниз пойдет
ну это не мускулы явно))))))
жир в мышцы переходит а жир легче мышц, объемы то ушли?
как может жир в мышцы перейти?
у них абсолютно разная плотность! любоц тренер вам это скажет.
прежде чем смеяться выскажите свою. точку зрения! если ушли объемы хорошо а вес стоит, тогда что?
может она в туалет не сходила)! или наелась перед треней… но полтора кг мяса не может прибавиться за такой короткий период! бодибилдеры фигачат годами чтоб хоть сантиметрик прибавить в обьеме… я занималась полтора года до беременности, с тренером… поэтому знаю..
так объемы то ушли!