По секрету всему свету:
Я с сегодня на диете!
Две недели постной пищи -
Всю внутри себя очищу!
Стану стройной, как коза!
Всем соперницам гроза!
Станет талия осиной,
Буду, как модель, красивой!
Главное – принять решенье!
Проявить характер рвеньем
Устранить ненужный вес
Правильным питаньем: без
Соли, сахара, приправ,
Алкоголя… Чай из трав
Буду пить, сгоняя складки,
И не думая о сладком!
С удовольствием морковку
Буду натирать на тёрке!
Витамин Цэ из капусты
Буду грызть, как заяц, с хрустом!
Заодно, займусь зарядкой,
Чередуя по порядку
Упражнения на пресс
(что помогут снизить вес)
С лёгкой йoгой – стану гибкой,
Мне помогут позы «Рыбка»,
«Плуг», «Берёзка» и «Цикада».
Я начать диету рада!
Мне успеха пожелайте
И, в итоге, не узнайте!
«Ах!», скажите, «кто же это?
Неужели всё ДИЕТА!?»
«Да», скажу, «и воли сила
Помогли мне стать красивей!»
********
Только правильно питаясь,
Часто спортом занимаясь,
Можно всех красивей стать
Можно с неба звёзды рвать!
Я с сегодня на диете!
Две недели постной пищи -
Всю внутри себя очищу!
Стану стройной, как коза!
Всем соперницам гроза!
Станет талия осиной,
Буду, как модель, красивой!
Главное – принять решенье!
Проявить характер рвеньем
Устранить ненужный вес
Правильным питаньем: без
Соли, сахара, приправ,
Алкоголя… Чай из трав
Буду пить, сгоняя складки,
И не думая о сладком!
С удовольствием морковку
Буду натирать на тёрке!
Витамин Цэ из капусты
Буду грызть, как заяц, с хрустом!
Заодно, займусь зарядкой,
Чередуя по порядку
Упражнения на пресс
(что помогут снизить вес)
С лёгкой йoгой – стану гибкой,
Мне помогут позы «Рыбка»,
«Плуг», «Берёзка» и «Цикада».
Я начать диету рада!
Мне успеха пожелайте
И, в итоге, не узнайте!
«Ах!», скажите, «кто же это?
Неужели всё ДИЕТА!?»
«Да», скажу, «и воли сила
Помогли мне стать красивей!»
********
Только правильно питаясь,
Часто спортом занимаясь,
Можно всех красивей стать
Можно с неба звёзды рвать!
