Я вспомнила почему я в прошлый раз бросила затею тут писать. Потому что как на красной площади - много советчиков) тут девочки надо понимать, что у всех нас разное состояние организма. Разный метаболизм, разная нагрузка и разное общее физическое состояние. То что много или мало для вас-то что надо для кого-то другого. То что сработало на вас-не факт, что сработает на ком то другом) у меня огромный опыт похудения в том числе на большие цифры. А еще у меня депрессия. Хорошая такая, махровая! С психотерапевтом и адской комбинацией сильных препаратов) я же не пишу, что бОльшую часть дня я сплю. Или лежу под одеялом в темноте после работы. Когда день активный, продуктивный, с кучей энергозатратных мероприятий конееееееечно я ем намного больше и разнообразнее. А когда на жаре 32 я пол дня лежу на работе под вентилятором с мутной головой, а потом сплю с 3 до 20 дома…. Ну какая тут еда, а главное зачем? Ценю люблю и обожаю, но давайте как-то стараться без обучений 😘
6 июля 2014 15:22
Привет еще раз
Сын никак не дает мне сесть за комп :))) Все набегами :)) Итак, задание: 1. Делаем контрастный душ. Что же происходит под влиянием контрастного душа в организме? На попадание холодной воды на тело организм реагирует выбросом в кровь … Читать далее
30 сентября 2016 11:09
+4
Привет мои хорошие!!!!(сразу оговорюсь в посте много фото интимных) Скоро экватор, и я начинаю замечать что у некоторых из вас запал то прошел!!! Особенно в свете последнего отчета и того огромного количества выбывших участниц. Нет я не наезжаю на выбывши, … Читать далее
Шучу!
Просто иногда, когда человек пишет, казалось бы, для него обычную вещь — для другого кажется «вторжением в его личное пространство и непрошенный совет»!
Сейчас объясню. Читала пост одного «широко известного в узких кругах» блогера, так она там пишет большой пост про то, что не выносит, не любит и не терпит, если вдруг за то, что она делает и достигает в жизни в комментарии под её постами пишут, что она «МОЛОДЕЦ!» Она людей, писавших ей в комментариях, типа она молодец — отправляет в БАН.
Ну типа она и сама знает, что она молодец, не надо это писать, по её видению — это принижает её заслуги, достоинство и тд. и т.п.
Поняла????
Я то без задней мыли могла написать — «Вау! Круто! Молодец!» А на меня за это в бАН. И? Я бы даже не поняла за что!!!
Тут иногда больше зависит от того, какие знаки препинания написаны, какие дальше разьяснения и вообще с каким именно ТЫ настроением и настроем читаешь.
Вот кстати, я пишу ТЫ, а ведь именно Ты/Вы можете на меня обидеться за такую фамильярность.
P.S. Буду либо молча читать отчёты, либо хвалить)
Мне кажется тебе нужно усилить мышечный каркас. Мышцы едят болтше калорий. Когда я качаюсь регулярно, я могу есть что хочу
Я как-то неосторожно обронила, что мой муж не любит детские площадки. Диагноз: он паршивый муж, никудышный отец и от такого надо бежать, роняя тапки.
Каждый пишет исходя из своего опыта. У каждого своя ситуация. Я бы, например, на твоем рационе не худела, но и не набирала бы. А многие пишут, что мало.
А я думала, Вы пишете для того, чтобы получать какие-то советы
Кто посмел обидеть ?
Лада, всё будет хорошо) Ты сильная, всё получится ?
Слушай ТОЛЬКО СЕБЯ, ост. мухи, сгоняй))))
Пфф. Народ тут про тебя знает больше тебя самой. И про отношения в твоей семье между твоими родственниками тоже больше тебя знает. Ты не знаешь. А они знают.
Вот ваш пост про еду и взвешивание был — там явно из текста прослеживается, что вы голодная, естественно, вам начнут писать, что голодать нельзя на похудении. Избегайте подобных оборотов и пишите в постах, что советы по питанию не нужны, комментарии буду удалять.
Я обычно пишу: хорошо, спасибо ?