Сегодня первый выходной, и , как всегда , кучу дел переделала , успела много , но надо было ещё больше 🙄 утром завтрак, для троих (дочь в саду завтракает), нам с мужем шпинатные оладьи с красной… Читать далее
Дали контакт мебельщика, очень хвалили. Я ему написала в Вацап, спросила, где можно варианты работ посмотреть и цены посчитать. Он дал ссылку на свою страницу ВКонтакте. Захожу, там вперемежку… Читать далее
Вчера всё-таки созрели поехать в пивнушку на новом районе нашем , очень захотелось пива с вкусняшками 😋
Затем зашли на квартиру, нам поставили двери наконец 💃 Остались плинтусы (на следующей… Читать далее
Сегодня на весах обнаружился отвес после 3 дней стагнации 💃
Минус целых 200-300 грамм.
Ну и банановые оладушки с шоколадом зашли очень, рецепт предоставила 😋 да и салатик с курицей, ржаными… Читать далее
Сегодня +100 гр. По итогу за неделю минус 1.1кг. Хорошо вышла водичка. Интересно, будет ли вообще отвес за 2ю неделю? 😅
По питанию сегодня опять по жирам превысила. С утра сходила на силовую… Читать далее
Погода у нас также *овно 🙄 Желание стройнеть тает на глазах 😂
Сегодня даже еду не всю сфотографировала.
Из хорошего - завтра выходной. А , значит , я схожу на тренировку и спокойно займусь домашними… Читать далее
Утром отвес в 300 гр опять 💃 Обожаю эти первые дни когда начинаешь следить за питанием , считать калории и вес улетает быстро. Через 4 дня у нас будет наконец тепло , надо усиленно терять лишнее… Читать далее
После вчерашнего жирного питания на удивление отвес составил 100 гр 😄 Сегодня снова в режиме, единственное, превышение по жирам опять 😐 Сегодня с утра была также силовая тренировка в зале 💪… Читать далее