Мне интересно, они у всех случаются или этого чего не хватает?! Во вторую бер.начались позже месяца на полтора. Но я ночью прям ору муж говорит, начинаю быстро шевелить ступней, чтоб икроножная мышца расслабилась, а то прям камнем становится и тянет. Утром просыпаюсь на том месте синяк от судороги. Одной ногой уже дня 4 хромаю, больно до сих пор. Сегодня вторую замкнуло. Пью кальций, магний.
У меня тоже так было
Магний б6 нужно
Вы до конца читали пост? И магний и кальций я пью
Их надо чередовать. Вместе кальций и магний не пьют. Мне по 10 дней выписывали.
Знаю, 2 недели кальций, 2 недели магний, я не совсем уж из леса?
Да я об этом и не говорю. Я в прошлую беременность по не знанию пила их одновременно… И да, я тоже не из леса. Просто никогда не увлеклась витаминами до беременности и понятия не имела что с чем можно объединять а что нет.
А вообще у них нет запрета совместного применения, просто горсть таблеток за раз слишком
У меня в обе беременности икры сводило, незнаю из за чего
От беременности))))
У меня в обе беременности судороги? муж и разминал ступню, помогает, по икрам легонько стучит, проходит… я пью кальцемин, магний не усваивается. Бывает после них в тоже хромаю на следующий день?В первую б, прошло сразу после родов.
MgB6 помогал, пропивала курсом.
всю жизнь так было.пила витамину.магний.железо.все прошло… уже 5 лет нечиго нет
Ооо, жесть
У меня сводило несколько раз, но я начинала магний пить и на его приеме не было.
Вот начала пить его и привет)))
Меня спасало прям через силу слезы тянула носок на себя с выпрямленной ногой, до этого мышцу разминала в течение примерно сек 10-15, быстро проходило
Так и делаю много много раз) просто суть в том что у кого то вообще их не бывает)
У меня со старшим было, думаю из-за избыточного веса?♀️
Ммм, а сколько набрала за Беременность? У меня не было избыточного, но сейчас я побольше набираю чем в 1ю
Я со старшим много набрала, 27 кг ?
Ой, как мне это знакомо. Магний пила, но не очень помогал
Говорят что может и не быть их, мне не повезло))
тяните носок на себя, быстро снимает судоргу. только этим и спасалась в эту беременность. таблетки никакие не пила.
Да так и делаю, только мои среди ночи пугаются, потому что я ору от боли как ненормальная… бедолаги))
Кальцемин мне помогал.
Ещё как сводило, потянуться не могла. Чтобы отпустило надо носок на себя тянуть.
Так и делаю только 100500 раз, иначе не отпустит?
Это все временно, у меня ещё низ живота судорогой сводило. Жесть. Потом уже научилась располагать себя в пространстве.
Ой, а как это живот? Ну каменеет кратковременно аж писать хочется, но это я считала трениками всегда
Нет, не матка. А именно мышцы живота. По ощущениям так же как ноги.
Ну вот ещё связки тянет больно от веса пуза
Тоже сводило в обе беременности
Это кошмарик мой
Представляю.особенно потом как ноги болят ужас.
Реально да, как отсушили. Ещё и синяки проступают