Депресняк. Хочется плакать и на работу. Привыкла в коллективе.тут еще и после отмены гв вес пополз, чувствую себя жирным жиром и жирижаблем. Нужно какое-нибудь аппетитоблокирующее средство. И вот мне посоветовали антидепрессант Флуокситин. Дешевый и эффективный. Помогает не только морально, но в похудении. Кто принимал его, есть такие?
Интересные разделы сообщества
Психология
*Правила сообщества
Off
Аудиотека сообщества
1 Послеродовая депрессия
2 Как пережить потерю
3 Мама и ребенок
4 Планируем дальше, повторная беременность
*Брошюра «Контрацепция»
Есть диета дюкана. Как раз чтоб жрать и не толстеть. Я голодная очень злая. Единственное что помогло она. Через 3 месяца стала влазить во все добеременные вещи))))) лишний было 10 кг
Он только первое время блокирует, а потом сильную сонливость вызывает, будете по 10-12 часов спать. Он вообще булимию лечит. Лучше все-таки спорт
Блин, жесть. Чтоб такого сожрать, чтобы похудеть ???
Побольше кефира и сложных углеводов) и важно день начинать не со сладкого, а с какой-нибудь овсяночки с орехами или сыром. Сахар вообще дико голод вызывает. Я если сахар и хлеб несколько дней не ем, то аппетит почти сразу сам падает
У нас режим сбит совсем, завтрак у меня не раньше 9 часов и то не жуя глотаешь. А ужин часов в 7, при том что ложусь спать не раньше 1ночи.вот перекусы, наверно, убрать надо.
ой… Кто советовал-то? Знакомые? Никаких антидепрессантов без назначения психиатра (именно психиатра, а не психолога). Это такая гадкая гадость, с которой потом х… слезешь. На отмене может крыть еще хуже.
Да, знакомая, которая тоже в декрете. Хвалила, даже похудела на нем. А я бы с удовольствием спортом занялась, Да только пока никак. Максимум выпады делаю, когда сына укачиваю на руках.
Неее, в декрете я с ноября, до сынули я работала))
Спорт
Не когда пока, сыну 3 мес только будет, не с кем оставлять