***
Солнечные лучи не только способствуют появлению красивого загара. Выходы на пляж могут быть чреваты ожогами.
Кожа детей отличается повышенной чуствительностю к солнечному излучению и поэтому нуждается в допольнительней защите. Чтобы обезопасить ребенка и провести отпуск без печальных последствий, нужно следовать таким несложным правилам:
1. Тренируем кожу
Перед поездкой к морю «потренируйте» кожу малыша: осуществите несколько выходов на городской пляж, в парк или на дачу. Это вовсе не значит, что на солнце надо находится с утра до ночи: прогуливайтесь в кружевной тени деревьев. При этом старайтесь постепенно оголять тельце ребенка. В первое время длительность солнечных ванн не должна превышать 10 минут. Не рекомендуется выносить под прямые солнечные лучи деток, которые не достигли шестимесячного возраста.
Ваша цель не столько получить загар, сколько «обветрить», познакомить нежную кожу малыша с летним воздухом и солнышком. Главное – не переусердствуй, даже в нашей родной полосе можно обгореть.
2. Режим на пляже
Нужно соблюдать сроки выхода на побережье, чтобы избежать чрезмерно активных солнечных лучей (находится на пляже максимум до 11 часов и после 17-18 часов вечера). В вечернее время водочки уже хорошо прогрета и солнышко так не жарить и можно будет подольше малышу покупаться.
Время, проведенное на побережье нужно чередовать с купанием в воде. После купания надо тщательно вытирать кожу ребенка, так как капельки воды усугубляют эффект от солнечных лучей.
3. Косметика от солнца
Собираясь в дорогу не забудьте прихватить с собой солнце защитные средства как для ребенка так и для себя. При этом внимательно прочитайте инструкцию, на этикетке должна быть написано «разрешено для детей (возраст)». Крохе до шести месяцев вообще не рекомендуется наносить солнце защитные средства.
