Как сделать совместный сон безопасным

В современное время многие мамы стараются кормить грудью по требованию, а для этого особенно в первые месяцы приходиться спать вместе с малышом. Для начала узнайте, согласен лишь ваш муж спать таким образом, ведь это не очень удобно, а порой не выносимо. Поэтому первое время попробуйте так спать, если мужу не нравится, то придетсяего переселять на другое место.Это не верный подход! Малыш должен спать вместе с обоими родителями, если не устраивает папу, то вам предстоит приучать ребенка спать отдельно в кроватку. Так советуют делать психологи.

Далее для совместного сна вам потребуется большая и просторная кровать, ведь вы тоже должны выспаться и расслабиться. Но не каждой семье под силу выполнить это условие – не позволяет размер комнаты или нет достаточных средств для покупки кровати. На этот случай вам может подойти кроватка со съемным бортиком и вы с легкостью можете придвинуть ее к вашей кровати. Еще можно выровнять ваши уровни матраса и тогда, вы легко можите достать ребенка или погладить по голове для успокоения и ребенок не будет толкать вас.

Следующее, что хотелось бы обсудитьтак это безопасность ребенка. На что необходимо обратить внимание?

1. жесткий матрас – обязательное условие. На мягком матрасе он может перегреться или задохнуться. Так же проверьте, чтобы не было зазоров между кроватью и матросом, чтобы ребенок не провалился в образовавшиеся отверстие.
2. не используйте тяжелые одеяла – есть риск задушения. Проверяйте,как можно чаще состояние ребенка во сне.
3. тепло, но не жарко – это касается одежды для сна. Помните, ребенок спит рядом с вами и от излишнего укутывания может перегреться.
4. подушка – не стоит использовать ее, особенно в первые месяцы, может скатиться с нее.
5. сон с старшими детьми – не рекомендуется –так как дети пока не контролируют свои движения во сне и могут лечь на малыша или положить руку на голову.
6. не оставляйте одного малыша – он может упасть. Не стоит подкладывать подушками –лучше всего переложите его в кроватку или переноску.

Когда стоит отказаться от такого сна?

Существует риск возникновения синдрома внезапной детской смерти, он вероятен если:

• вы или ваш муж курите
• пили алкоголь или лекарство
• чрезмерная усталость
• недоношенный малыш.

Спать совместно с ребенком или нет – решать вам! Ведь все дети разные и кому-то необходима забота и тепло постоянно, а некоторым достаточно ласки днем и они спокойно спят самостоятельно у себя в кроватках с рождения. Но в большинстве случаев, новорожденный спит с мамой вместе в первые месяцы, а потом его переселяют в кроватку, когда он становиться постарше.