Совет
Могу посоветовать очень простой и эффективныйспособ предохранения от гриппа и ОРЗ. Когда-то его рекомендовал нам,молодым ученым, академик Бургасов Петр Николаевич, главный санитарныйврач СССР. Он узнал о нем на фронте. С тех пор ни разу не болел дажеОРЗ, а не то, что гриппом!
Хотя прожил более 90 лет и занимался особо опасными инфекциями.
Придявечером домой, после контактов с людьми, которые могли вас заразить наработе, в магазине, общественном транспорте, вымойте руки с мылом.
Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри.
Разумеется, изнутри.
– Какое мыло брать?
– Любое. Чем проще, тем лучше.
– А не слишком ли примитивно? Обычное мыло против ужасного свиного гриппа? Сами же предостерегали против самолечения.
– Это не самолечение, а профилактика, разные вещи. У метода естьсерьезное научное обоснование. Капельки мокроты, содержащие вирус,имеют размер от 50 до 100 микрон, поэтому они застревают в носовыхходах. И пока вирус не вызвал инфекцию (об этих механизмах я не будуговорить, что бы не усложнять нашу беседу), лучше его просто «вымыть»из носовых ходов. Кстати, мыла он боится".
А это совет главного терапевта Москвы, прозвучавший еще в 2007 г.:
«Для того, чтобы избежать простуды, особенно в период сильных морозов, очень полезно ежедневно промывать нос мыльной водой»,заявил главный терапевт Москвы Леонид Лазебник.
«Ясоветую всем без исключения ежедневно утром и вечером промывать носовыепазухи мыльной водой. Возвратившись после работы домой и помыв руки,нанесите мыльную пену на мизинцы и промойте носовые пазухи», – рассказал он.
Лазебниксчитает, что это процедура абсолютно безвредна и при регулярномпроведении почти на 100% гарантирует, что человек не заболеет простудойи острыми респираторными вирусными инфекциями
